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走路脚踝痛
脚踝
骨折愈合时间是多久,大概多久可以
走路
答:
脚踝
骨折,一般两个月左右可以适量活动。骨折早期饮食宜清淡,多汤水而富于营养,少食油腻、煎炸食物,口味不宜过于辛辣。不必太拘泥于民间种种发物之说,但是酒应尽量少饮或不饮,尤其是在打针吃药时。因为酒精与多种药物间有相互作用,可能会影响药效或产生不良反应。茶应少喝,茶中鞣质含量高,能...
我
脚踝
骨折 动手术加了钢板和钉子 医生说我一个半月后就可以
走路
了 那...
答:
回答:病情分析:一般
踝
关节骨折后一个半月左右就可以活动了,但开始不能完全的承重,只能部分负重,也就是需要柱拐保护下行走。而且开始阶段应该以锻练为主,开始不要急着行走,以免造成新的外伤。 意见建议:刚开始行走的时候会有肿胀,疼痛和僵硬感,所以你行走时会有一瘸一拐的感觉,但经过一段时间的康复训练...
右
脚踝
外踝骨折,打了快六个周的石膏了,请问可以拆掉了吗?还有拆掉之后...
答:
六周可以拆石膏,但是最好拆完复查一下,没有问题即可行走,循序渐进,不要一开始就快走锻炼。恢复锻炼方案如下:骨折已经愈合了,但是受过重伤的地方往往要疼痛很长时间,
踝
关节可能固定的时间长,有些僵硬、肿胀了,这很正常。有条件最好找个好中医,开个熏洗的方子,每天熏洗2次为最好,(找不到好...
脚脖骨折多久能
走路
答:
脚踝
发生关节骨折后患者是需要采用手术进行治疗的,在手术以后一般是要通过2-3个月才可以康复,但是由于每一个患者的体质的不同的,所以骨头的生长情况也就会不一样。如果是在骨头没有长好的情况下是不建议患者太早的尝试
走路
,要达到了临床愈合的标准后才可以负重走路。另外患者骨折的严重程度也是不同的...
打篮球后退踩到别人脚上被抽走了 然后平常
走路
走到不平的地方也会挫一...
视频时间 00:49
关于帮助脚
走路
抬起来的工具,穿在鞋里的轻便的,从外面看不出来的有...
答:
二、这取决于你是否愿意努力去使你的脚部和
脚踝
(以及核心肌肉)变得更强壮,并且花时间去学会怎样运用各种不同的技巧去跑步。这些都需要你用大量的时间和耐性来实现。我提倡先锻炼下肢力量,然后进行一些活动(例如
走路
或者使用椭圆机训练)去降低在穿着更简约的鞋子运动时或者赤足运动时产生的影响,然后再做...
我的脚去年打球骨折了,好了以后说
脚踝
里面有骨渣,到现在快一年了,
走路
...
答:
给你介绍一个北京离休老军医,他叫张修成,你可以向他咨询一下。他常年给病人义诊,你可以找他看看。在百度里可以搜索到!
...让休息几天,两天过去了肿有点消了,但不能
走路
,
答:
您好!请参阅附件宝贝图是专业护理
足踝疼痛
的。足之友健康足部辅具店为您解答。有超过80%的人 有足踝和脚步的问题,而其中最常见的便是足踝扭伤。外侧韧带容易在休闲和运动中受伤,因为外侧韧带比内侧韧带更为脆弱,而骨骼结构会变成外翻转的障碍。腓骨 肌群半脱位或扭伤、阿基里斯肌腱炎和骨折则常见于...
走路
健身别犯哪些错误,不然走的越多,对身体伤害越大?
答:
这样一些错误是
走路
健身不能犯的。1、选择适合自己的运动鞋。一双适合自己的鞋子是特别重要的,合适的鞋子对走路健身有很多帮助。它能够有效缓解膝盖和
脚踝
的疲劳,对膝盖和脚踝起到保护作用。在运动鞋的选择上,要选择适合自己的尺码,尺码不合适的鞋子对脚的伤害很大。此外,尽量选择大品牌的运动鞋,这些...
我跳神一百个小腿就会痛,再来一百个明天就不能
走路
了,怎么回事?_百度知...
答:
如果双脚交换跳(蹬三轮)两个小腿就会进行间歇胡休息就不痛了,真的这样如果跳熟了直到你跳得体力不支也小腿也不会像你说的那样。还有不用跳太高,跳太高也是累的。你可以找找跳绳王“胡平生”教授的跳绳教学视频系统的学习学习。双脚跳出的时候两只脚不要在站一起,最好一前一后的相并,否则
脚踝
...
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