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走路多了膝盖疼怎么回事
...锻炼腿又好
了
,再
走路
腿又僵硬,是
怎么回事
,
膝盖
还有点疼
答:
你好,根据你的描述,你是哪里出的问题,石膏固定多久
了
,一般固定时间长了,拆除后需要锻炼几天才会慢慢恢复正常的
医生进来看看,我晚上睡觉
怎么
老师腿跟抽筋似的,但是有不是抽筋,腿也...
答:
具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直
膝关节
;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。预防抽筋,平时应注意以下几点:①驱寒保暖。②注意睡眠姿势。⑧
走路
或运动时间不可过长。④适当参加体育锻炼⑼ ⑤必要时补充一些维生素E。⑥适当补钙,含乳酸和...
胫骨平台骨折术后五个多月
了
,大腿肌肉萎缩厉害,
走路
基本正常!但是这两 ...
答:
还是要多锻炼,我也是胫骨平台加小腿中部骨折,半年的时候还是疼的8个月以后就恢复正常了,
膝盖
摔伤后
走路
不
疼
,跪着就
痛是
什么问题
答:
这种情况多是局部的硬伤,恢复较快。如果
走路
都痛或者是不能走路,则多是关节内的损伤,就比较麻烦了,恢复起来要慢得多。
坐下起身
膝盖
响是
怎么回事
答:
温馨提示:常见的可以引起
膝关节疼痛
的损伤有几种情况 1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常
步行
、登山或者蹲起运动...
膝盖
摔伤腿窝疼
答:
膝盖
摔伤腿窝
疼痛
说明
膝关节
韧带软组织损伤的比较重。建议首先去医院骨科拍一个膝关节X片,排除膝关关节骨质损伤。如果没有骨质损伤,可以通过休息,减少负重活动,佩戴护踝保护,尝试热敷、按摩、理疗的方法,促进血液循环,外用云南白药气雾剂活血止痛。一般一两周就会缓解。如果长时间不舒服,还是需要去医院...
小腿
酸痛
是
怎么回事
答:
小腿
酸痛
是
怎么回事
:1、长时间的站立很有可能导致下肢部位的静脉血流受阻,引起小腿酸痛。2、小腿过于劳累也会导致小腿部位出现酸痛感。3、由于缺钙所造成的小腿
疼痛
患者在老年人当中比较多。4、腰椎病、颈椎病患者也会出现小腿酸疼。小腿疼痛主要是指
膝盖
以下、脚踝以上的部位由于某种因素而出现疼痛的现象,...
我的右腿
膝关节
内侧坐着躺着不疼,一
走路
就
疼
,第一次打了封闭针后不疼...
答:
贴膏药时位置很重要,不要贴在
膝盖
上,最好贴在膝盖周围有凹陷的地方,因为人体的穴位大都是凹陷的。这样可以有效的发挥膏药的作用。注意膏药的时限一般只能保持12小时,所以不要为了省膏药而不及时更换。许多人都有这个不换药的坏毛病,结果证明膏药是无效的治疗手段。以上方法如果做的好,因为你年轻,...
最近右腿一直
疼痛
,是大腿外侧根牵扯到
膝盖痛
,大腿跟臀部交接的地方痛...
答:
生活护理:
膝关节疼痛
可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天
散步
,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力做30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手...
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