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西瓜子的功效与作用
高血压吃什么水果好
答:
西瓜 有效成分:钾、维生素C、瓜氨酸、精氨酸。
功效
:西瓜几乎不含脂肪,且为高K因子(钾/钠比值)食物,所含瓜氨酸、精氨酸成分,有利尿
作用
,能促进盐分排出体外,降低血压;西瓜皮、
西瓜子
,均对防治高血压有重要作用。食用方法:鲜食或者榨汁都可。除了上述水果外,还有梨子、橘子、柠檬、柿子、芒果...
吃什么食物或水果可以降血糖
答:
1、水果类: 苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等
功效
。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。 梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等
作用
...
甘草泡水喝有什么
功效
禁忌,甘草泡水喝的危害
答:
强心药和降压药同用,以防止呼吸系统问题。甘草茶的风险包括降低男性性欲、升高血压,以及在非哺乳期引发泌乳。药用时应注意适量,比如煎服(不宜与特定药材合用)、制作成酸枣、
西瓜子
等茶饮,每种都有特定的保健
作用
。然而,虽然甘草茶有诸多益处,但其副作用不容忽视,孕妇及特定人群应谨慎使用。
糖尿病可以吃坚果吗?
答:
2、糖尿病患者吃坚果的量1、腰果(热量522千卡/100克)食用量:每天10~15粒为宜(炒腰果要减少用量)
功效
:含膳食纤维及钙镁铁,有降低胆固醇和血糖
的作用
,但饱和脂肪酸及糖含量较高,多食不利于血糖的控制,且易引起动脉粥样硬化。生腰果可入菜,因其脂肪含量丰富,宜搭配蔬菜炒食。2、核桃(...
小灵丹祛斑精华乳男人可以用吗?
答:
去除晒斑红枣即可 一、薏米百合粥 做法:薏米10g,千百合2~5g,先将薏米、百合洗净。温水浸泡20分钟,加足量水煮至薏米开花,汤稠即可。
功效
:具有很强的美白功效,还能使肌肤恢复光滑、细腻。二、 瓜子拌蛋清 做法:
西瓜子
仁三份,桂花和橘子各一份,蛋清。先将三者混合后切碎研磨,再加入米汤调匀,...
糖尿病人能吃什么坚果
答:
功效:
西瓜子
富含丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维,有降低血压、血糖
的功效
,但富含油脂,热量高,不宜多吃。 8、松子(热量698千卡/100克) 食用量:生松子仁每天25克为宜 功效:松子仁有防治动脉硬化的
作用
,但也属于高热食品,糖尿病人多食不利于控制病情,且易发胖。 9、南瓜子(热量566千卡/100克) 食用量:每天...
怎样通过饮食进补预防春季多发病?
答:
【
功效
】抗菌消炎,用于百日咳痉咳期。 (2)杏仁冰糖【原料】杏仁30克,冰糖9克。 【制作】将杏仁,冰糖共研细末,以麦冬煎水。 【食法】2岁以下患儿每次吃1.5克,2岁以上患儿每次吃2~3克。 【功效】止咳化痰
的作用
,对百日咳亦有较好的止痉作用。 (3)
西瓜子
茶【原料】西瓜子15克(打碎),花生仁15克,红花1.5...
吃什么喝什么能让皮肤变白?
视频时间 00:13
吃什么食物去火呢
答:
常服芦荟制品能使体液维持碱性,保持健康体质。每天摄入足够的芦荟制品还有助身体减少对食物中油脂的吸收,达到更好的减重和排毒目的。\x0d\x0a3、蜂蜜\x0d\x0a营养丰富的蜂蜜同样可以降火,这点并不难解释,蜂蜜本身就有润肠
的功效
,再加上清热解毒
作用
,想上火都难。另外,蜂蜜有美容养颜的妙用,很...
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