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蔬菜瘦肉粥的做法
四岁小孩吃什么营养粥
答:
猪骨汤
粥的做法
材料:大米50克、猪骨汤500克 做法:1、将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎 2、猪棒骨用水焯过后加水和姜片煮开,转小火煲40分钟至汤色发白,可以在煲汤的时候滴入少许醋,这样可以促进猪骨中的钙质释放。3、取适量无油的猪骨汤和少许猪骨上的
瘦肉
(碾碎)在锅中烧开(汤和米的比例...
有用电饭锅怎么做餐的书吗?
答:
常见的电饭煲分为保温自动式、定时保温式以及新型的微电脑控制式三类。世界上第一台电饭煲,是由日本人井深大的东京通讯工程公司发明于1950年代。电饭煲成了每个家庭离不开的工具,它为很多人节省了很多时间,现在已经成为日常家用必备电器了。电饭煲它原来最大的特点就是做米饭和粥,其它就没有了,因为那...
南瓜猪肉泥宝宝吃好吗
答:
二、南瓜
瘦肉粥
材料:剩米饭1碗、猪瘦肉1块、南瓜1块、高汤1袋、淀粉适量、料酒、盐
做法
:1、猪瘦肉切片后再改刀切成丝,南瓜去皮去瓤后切小薄片,备用;2、往肉丝里加入少许料酒、盐和淀粉,抓匀后腌制10分钟;3、剩米饭倒入砂锅中,加水烧沸后转小火继续熬煮;4、待粥煮至稍稠厚,倒入南瓜片、...
鸭蛋有哪些家常
做法
?
答:
松花蛋(皮蛋):用强碱性物质如石灰、纯碱等包裹鸭蛋,然后密封存放,让碱性物质渗透进蛋内,使蛋白质凝固变性,形成特有的松花纹理。松花蛋可以切片凉拌,也可以做成皮蛋
瘦肉粥
等。茶叶蛋:将鸭蛋煮熟后轻轻敲裂蛋壳,放入调好味的茶叶水中继续煮制,让茶香和调味渗入蛋内。茶叶蛋味道香浓,是街头小吃中...
有哪些孕妇糖尿病食谱值得推荐?
答:
1. 烤鸡胸肉配
蔬菜
沙拉 材料:鸡胸肉、生菜、番茄、黄瓜、红洋葱、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒。
做法
:将鸡胸肉切成薄片,用盐和黑胡椒调味后放入烤箱中烤至熟透。将生菜、番茄、黄瓜和红洋葱切成适当大小的块状,加入适量的橄榄油和柠檬汁拌匀即可。2. 煮
瘦肉粥
材料:瘦猪肉、大米、水、姜片、葱段...
宝宝咳嗽流鼻涕吃什么好
答:
做法
:将大米淘洗干净,陈皮清洗干净切成细条状,一起放入锅中煮。 功效:止咳化痰,治疗咳嗽症状,恶心呕吐,食欲不振等。 4、冰糖雪梨 原料:冰糖,雪梨 做法:雪梨洗干净去皮切成块加入锅中,加入冰糖。 功用:清热去火,止咳化痰,凝神补气。 5、陈皮
瘦肉粥
原料:陈皮,瘦肉,大米,适量调味品。 做法:将陈皮洗干净切成细...
宝宝9个月吃猪肝怎么做
答:
3、大米放进电饭煲,按下
粥的
档位,水开后把猪肝放进去。4、要起锅时把切好的菠菜和泡好的枸杞放入,加适量的盐,滴几滴香油即可。小贴士:此粥含铁丰富,也是孕妇补充铁质的良好来源,可防治缺铁性贫血。猪肝
瘦肉粥
材料:瘦猪绞肉、洋葱、
蔬菜
、葱花、川烫好的猪肝、白饭、盐
做法
:1、热锅放...
吃皮蛋会胖吗
答:
皮蛋在同类食物中热量适中,每100克皮蛋中含有的热量大约为171大卡。不过含有较多蛋白质和脂肪的蛋类制品,胆固醇含量很高,因此在减肥期间不宜多食。 皮蛋中的胶质,也就是原来的蛋白,热量含量相对较低,但是蛋白质经过碱性液体泡制之后变得不容易为人体所吸收;而蛋黄部分,其中含有大量的胆固醇,虽然相对于...
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