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艾利斯的理性情绪理论
请写出心理学家
艾利斯的
abc
理论
,并根据自己的实际情况举例说明你是如...
答:
理性情绪
行为疗法的基本
理论
主要为ABC理论,ABC来自于3个英文单词的首字母:A 是指诱发性事件;B 指个体在遇到诱发事件之后而拥有的信念;C 指在特定情景下,个体的情绪及行为的结果。通常人们会认为人的情绪及行为反应是由诱发性事件A引起的,即是A引起了C,但理性情绪行为疗法认为诱发性事件A只是引起...
理性情绪
行为疗法的主要观点
答:
理性情绪
疗法建立在人性之复杂和可变的假设基础上,其基本
理论
主要是ABC理论。
艾利斯
认为:人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件(activating event)直接所引起,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念(Belief),最后导致在特定情景下的情绪和行为后果(consequence),这就称为...
合理
情绪
疗法的abcde
理论
中,d代表( )
答:
A、诱发事件。B、对事件的看法、解释及评价,即信念。C、咨询的效果。D、对个体的不合理信念进行辩论。二、合理情绪疗法的介绍:1、合理情绪治疗,也称“
理性情绪
疗法”,是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。是20世纪50年代由阿尔伯特·
艾利斯
在美国创立的。合理情绪治疗是认知...
情绪
ABC
理论
答:
合理
情绪
疗法的基本
理论
主要是ABC理论,这一理论又是建立在
艾利斯
对人的基本看法之上的。埃利斯对人的本性的看法可归纳为以下几点:1. 人既可以是有
理性
的、合理的,也可以是无理性的、不合理的。当人们按照理性去思维、去行动时,他们就会很愉快、富有竞争精神及行动有成效。2. 情绪是伴随人们的思维而产生的,情绪上...
艾利斯的情绪
调节的ABC
理论
中,A、B、C代表的含义分别是( )
答:
Consequence)。该
理论
认为,人们对事物的看法不同,会引起行为和情绪的不同。因此,在受到情绪困扰的时候,我们可以通过调节自己认识的方式来调节情绪,通过改变对事物的看法,来达到调节情绪的作用。这种理论认为人
的情绪
问题是由人的非
理性
信念造成的,人的思想往往是造成人情绪的根源。
情绪
ABC
理论
答:
4.人是有语言的动物,思维借助于语言而进行,不断地用内化语言重复某种不合理的信念,这将导致无法排解的情绪困扰。 为此,
艾利斯
宣称:人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起,而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。这就成了ABC
理论
的基本观点。 “
理性情绪
疗法”,是帮助求助者解决因不合理...
理性情绪理论
的非理性信念
答:
③倾向于过度概括化以偏概全。④倾向于要求尽善尽美,认为不是完美的就是无用的。⑤倾向于对他人的过分要求。⑥倾向于追求绝对化,肯定化,不能忍受不确定性。⑦倾向于夸大负性事件的危害性。⑧倾向于自暴自弃。⑨倾向于自我贬低。⑩倾向于过分关注自身的机体的变化。
艾利斯
认为人
的情绪
来自人对所遭遇...
【心理咨询】合理
情绪
疗法
答:
合理情绪治疗(Rational-Emotive Therapy,简称RET)也称“
理性情绪
疗法”,是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。是20世纪50年代由阿尔伯特·
艾利斯
(A.ElliS)在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法,因它也采用行为疗法的一些方法,故被称之为一种认知-行为疗法。 中文名:合理情...
合理
情绪理论
认为影响人情绪的主要原因是
答:
错误信念也称为非
理性
信念。这种理论强调认知、情绪、行为三者有明显的交互作用及因果关系,特别强调认知在其中的作用。影响情绪的是自己对事情的看法,而不是事情本身。合理
情绪理论
简介:合理情绪理论是由美国临床心理学家阿尔伯特·
艾利斯
于60年代创立的一种心理治疗体系,他认为人有其固有本性,人的先天...
情绪
abc
理论
是什么
答:
合理
情绪
疗法是20世纪50年代由埃利斯在美国创立,它是认知疗法的一种,因此采用了行为治疗的一些方法,故又被称之为认知行为疗法。合理情绪疗法的基本
理论
主要是ABC理论,这一理论又是建立在
艾利斯
对人的基本看法之上的。埃利斯对人的本性的看法可归纳为以下几点:1. 人既可以是有
理性
的、合理的,也可以...
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