88问答网
所有问题
当前搜索:
腿抽筋吃什么食物好得快
孕妇脚
抽筋
怎么办最快最有效
吃什么好
答:
伸直抽筋的腿:伸直抽筋的腿也可以减轻你的痛苦,然后轻轻的将脚趾和脚踝弯像
小腿
方向数次。抽筋部位附近可以采取热敷,有助于减少痉挛。 最好走动一下:当你感觉好一点之后,最好走动一下,让血液流通缓和到正常情况。如果你马上回去睡觉,会很容易更快发生复发。 孕妇脚
抽筋吃什么好
芹菜牛肉丝 ...
晚上
腿抽筋
怎么办,怎么预防,可以
吃什么
?
答:
维生素E具有保护肌肉和改善末梢循环血管血流的作用。据临床报道,有一例病人(其中少数病人为颈背部等
肌肉痉挛
),在服用维生素E后,均有良好反应,而以治疗夜间
小腿痉挛
效果最好。由于本病经常发作,故应长时间服药或备药在发作时服用。每天至少服用维生素E300毫克,每次服100毫克。倘若每天服用剂量小于200...
脚
抽筋吃什么好
答:
脚抽筋临床上是指脚部
肌肉痉挛
,并不能直接确定脚部肌肉痉挛用
什么
药最有效,用药的效果因人而异,脚部肌肉痉挛可能是受凉、缺钙等多种因素导致的,建议可以使用建议可以使用伤湿止痛膏、碳酸钙咀嚼片等药物,效果相对来说是比较好的。1、伤湿止痛膏:伤湿止痛膏由伤湿止痛流浸膏、水杨酸甲酯、薄荷脑、...
小腿抽筋
怎样治疗
答:
1、用热毛巾敷 可以用热敷的方式解决。如果身边有人,最好请求他们准备一条热毛巾,然后用热毛巾热敷抽筋的部位。热敷的时候若伴随着按摩,效果会更佳。2、单足跳缓解疼痛
腿抽筋
时,可用抽筋的那条腿站立在地面上,用脚尖掂立,另一条腿提起。这种方式虽然很痛,但效果不错,不过注意要用手扶着墙...
小腿
经常
抽筋
怎么回事啊,要
吃什么
药才能治好?
答:
④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋
发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以
很快
解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方...
为
什么腿
老是
抽筋
?有什么办法缓解?
答:
尤其是出现一次或几次
腿抽筋
现象的人来说,好多都是人都是因为这些原因。出现抽筋后,可以选择用温热的毛巾热敷抽筋的部位,或者立马把腿伸直,用手用力按摩抽筋处,也可以直接用抽筋的那条腿的脚行走,这样可以缓解抽筋。在日常生活中,那些经常
腿部抽筋
的人们应该注意多补钙。平时多吃些含钙成分多的
食物
...
腿抽筋吃什么好
?
答:
小腿抽筋
实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛,此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,因此,小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下,发作时可持续数秒或数十秒。夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关:(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间...
小腿抽筋吃什么好
答:
造成
抽筋
的主要原因有:(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。(5)
饮食
中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)运动...
腿抽筋吃什么
药?
答:
是否存在钙摄入不足等。日常生活中应注意些啥 经常发生
腿抽筋
的人,生活上应该注意以下几方面:睡眠前避免饮酒、喝咖啡和可乐等具有兴奋中枢神经作用的饮料,也不要看有提神作用的书籍,不看刺激性强的影视作品,不闹情绪,直到有睡意并能确保卧床后
很快
进入睡眠时,再上床睡觉。
腿抽筋
应该怎么办?
答:
与此同时,注意多吃一些含维生素D的
食品
。
小腿
肚
抽筋
通常是由于钙流失导致骨质疏松引起的。造成钙流失的原因很多,而减肥是头号元凶。许多女性在减肥过程中拒绝一切与脂肪有关的
食物
。殊不知,在减去脂肪的同时,也会把骨骼减弱了。另外,吸烟、喝酒、饮浓茶或咖啡都会造成钙流失。补充钙质千万不要迷信...
棣栭〉
<涓婁竴椤
9
10
11
12
14
15
16
17
18
涓嬩竴椤
灏鹃〉
13
其他人还搜