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腰椎间盘突出怎么保养
腰椎间盘突出
如何
保养
答:
你好,
腰椎间盘突出
会压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿脚疼痛麻木,建议保守治疗.口服中药独活寄生丸,天麻丸,腰痛宁,外用追风书筋贴膏,配合牵引按摩复位针灸效果最好。日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠。祝早日...
腰椎间盘突出怎么保养
啊?
答:
腰椎间盘突出
的话一定要不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部),还需要护腰和护背。可以考虑下阿是艾灸,用它来驱寒除湿、疏通经络,也可以改善腰椎间盘突出。
腰间盘突出
如何治疗与
保养
?
答:
我以前就因为久坐在电脑前,得过
腰间盘突出
,当时用过不少的治疗方法,针灸,牵引,按摩都做过,但是效果都不理想。真是白搭钱啊!不过现在已经治好了,我用的朋友介绍的腰椎康组合,在张馨元精品店订购了4个疗程治好的。见效非常快,而且它是纯中药的,还没有副作用。口服加外用加磁疗的也很方便...
腰椎间盘突出怎么保养
视频时间 01:35
腰椎盘
凸出的人要
怎么保养
?
答:
你好,以患
腰椎间盘突出
注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部).两护即:护腰(冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰、保暖并吸潮湿)护背(穿毛背心和棉背心等).腰椎间盘突出有何表现?当出现以下症状时...
20几的男性
腰椎间盘突出
要
怎么保养
?
答:
不要做剧烈的腰部运动,平时注意保暖。适当做按摩理疗,打太极拳。
腰椎间盘突出
有什么好的
保养
方法
答:
出现
腰椎间盘突出
首先应该避免长期弯腰的动作,可以考虑使用一个腰围保护腰部。平时避免劳累和负重。
腰椎间盘突出
症患者怎样进行日常
保养
和锻炼
答:
首先不用那么悲观,
腰间盘突出
是不容易好,可我没有特殊
保养
,今年已经29了也没犯过。我最重的时候症状是一动不敢动,躺在床上练连扭头都得小心,有时候一不小心就一激灵的疼!!翻身就是遭罪,更别说下地了。我住了一个半月院,每天针灸, *** ,打过骶管,还动过小针刀(是吉林这边一位...
腰间盘突出
?
答:
得了
腰椎间盘突出
症需在日常生活中做好腰部
保养
和保健,以免加剧腰部不适影响生活。如何保养腰部?1、不宜劳累,久行、久立或久坐都不好,姿势变换能减少劳累。2、在日常生活和工作中应尽量保持腰部正直的姿势,避免弯腰。3、睡硬板床,能给腰部以坚实的支撑。4、注意腰部和足部的保暖,避免潮湿阴冷。...
腰间盘突出
如何
保养
才能不复发。
答:
回答:指导意见: 你好,建议尽量平卧休息,可以用活血化瘀的中药湿热敷腰部治疗,也可以用
腰椎间盘突出
专用自热贴治疗
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