88问答网
所有问题
当前搜索:
脚踝骨折多久能下蹲
怎么
才能
摸到篮板?
答:
1.
脚踝
扭伤:这个很常见,正常篮球中也是要注意保护`大家都知道如何保护我就不多说了. 2.手腕手臂
骨折
:也很常见,一些人
可以
把手放进篮框的很容易卡着造成骨折,曾经有一些人学习卡特的挂臂结果伤的不轻`切记没学会爬之前不要去走.开始扣要注意一点,不能兴奋 过度.这个时候最容易出现伤害. 3.和别人相撞:因为...
怎么样
才能
跳得更高
答:
1.
脚踝
扭伤:这个很常见,正常篮球中也是要注意保护`大家都知道如何保护我就不多说了. 2.手腕手臂
骨折
:也很常见,一些人
可以
把手放进篮框的很容易卡着造成骨折,曾经有一些人学习卡特的挂臂结果伤的不轻`切记没学会爬之前不要去走.开始扣要注意一点,不能兴奋 过度.这个时候最容易出现伤害. 3.和别人相撞:因为...
如何助跑起跳
答:
在落地时,尽可能的避免全脚掌着地,首先是要前脚掌着地,然后脚掌用力.这样
可以
避免
脚踝
的震伤.②膝关节的缓冲 脚落地的同时,膝关节弯曲,使身体
下蹲
,大腿用力控制身体,但也不可蹲的过猛.这样可以避免膝关节的震伤.③腰部的缓冲 脚落地的同时,腰部收紧,微微弯曲.这样可以避免脊椎,的震伤.不论是大腿的...
有一定基础,谁帮我在暑假特训下篮球(高分跪求)
答:
1.
脚踝
扭伤:这个很常见,正常篮球中也是要注意保护`大家都知道如何保护我就不多说了. 2.手腕手臂
骨折
:也很常见,一些人
可以
把手放进篮框的很容易卡着造成骨折,曾经有一些人学习卡特的挂臂结果伤的不轻`切记没学会爬之前不要去走.开始扣要注意一点,不能兴奋 过度.这个时候最容易出现伤害. 3.和别人相撞:因为...
打篮球时如何使自己的动作变得非常灵活?
答:
1.
脚踝
扭伤:这个很常见,正常篮球中也是要注意保护`大家都知道如何保护我就不多说了. 2.手腕手臂
骨折
:也很常见,一些人
可以
把手放进篮框的很容易卡着造成骨折,曾经有一些人学习卡特的挂臂结果伤的不轻`切记没学会爬之前不要去走.开始扣要注意一点,不能兴奋 过度.这个时候最容易出现伤害. 3.和别人相撞:因为...
如何提高篮球技术
答:
1.
脚踝
扭伤:这个很常见,正常篮球中也是要注意保护`大家都知道如何保护我就不多说了. 2.手腕手臂
骨折
:也很常见,一些人
可以
把手放进篮框的很容易卡着造成骨折,曾经有一些人学习卡特的挂臂结果伤的不轻`切记没学会爬之前不要去走.开始扣要注意一点,不能兴奋 过度.这个时候最容易出现伤害. 3.和别人相撞:因为...
棣栭〉
<涓婁竴椤
14
15
16
17
18
19
20
21
22
76
其他人还搜