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脚踝有响声骨折有什么症状
运动损伤后用
什么
?
答:
在日常运动中,尤其是激烈运动,运动损伤是很常见的。所以,对于运动员和热爱运动的人群,有必要了解一些常见的运动损伤,及时作出处理,尽可能降低自身所受的伤害,从而让受伤部位尽早恢复正常。那么,运动损伤后的处理方式
有哪些
?1、扭伤。首先要立刻停止运动,然后在扭伤处用冰袋冷敷24个小时,再用绷带...
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