88问答网
所有问题
当前搜索:
脚很容易抽筋
脚抽筋
怎么办
答:
脚抽筋
怎么办 脚抽筋该怎么办?我们都知道,脚抽筋的滋味并不好受,但是又有什么办法能够有效的缓解
脚部抽筋
呢?1.抽筋时,你可以试着在床上把脚和膝盖并直,脚趾向上,身体向前倾,用双手去够脚趾,这是为了拉伸抽搐的筋,需要注意的是,膝盖不要打弯,努力去拉伸筋就可以了。坚持此种方法两分钟...
经常手脚
抽筋
是什么原因
答:
⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速,
很容易
缺钙,因此就常发生腿部
抽筋
。二、抽筋的预防 ①要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。②要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备...
脚抽筋
为什么?
视频时间 00:57
腿
抽筋
怎么办
视频时间 00:23
脚经常
抽筋
答:
脚经常
抽筋
,有很多原因:一方面可能你缺钙,需要补钙,建议多喝牛奶,多喝骨头汤,也可以去药店买一点钙片服用。另一方面要看每次抽筋是不是都发生在同一个部位?如果是,看看这个地方是不是以前曾有过损伤?如果是,要引起重视,建议去医院检查一下,对症治疗。另外脱水、睡眠姿势不正确也可能引起抽筋,...
右边的手脚经常
抽筋
是怎么回事?
答:
因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量,这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍,当它疲劳到一定程度时,就会发生痉挛。 ⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速,
很容易
缺钙,因此就常发生腿部
抽筋
。 二腿抽筋...
脚抽筋
是什么原因!
答:
小腿
抽筋
发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时...
脚抽筋
时怎么了
答:
⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速,
很容易
缺钙,因此就常发生腿部
抽筋
。二、抽筋的预防 ①要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。②要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备...
运动时经常
脚抽筋
是为什么?
答:
原因有以下几点:1.肌肉疲劳,热身不够
抽筋
通常发生在肌肉疲劳时,突然遇到冷空气、冷水所引起,由于人体也会因流汗而引起寒冷,所以夏天也会发生痉挛;运动时,疲倦的脚遇到冷空气,流汗使身体变冷,又突然伸张肌肉,这时出力
容易
引起抽筋。这种最常见造成抽筋的原因就是热身不够。2.低温刺激 冷风嗖嗖的...
经常腿
抽筋
怎么回事 导致腿经常抽筋的原因会是什么
答:
如果人体免疫力下降的话其实也非常容易造成腿脚
抽筋
,甚至有可能还会引起各种的身体疾病。在长时间寒冷环境的刺激下就
很容易
造成腿脚抽筋的,所以平常在生活中一定要注意保养身体,提高人体的免疫力,适当的运动增强体质。如果大家平常在生活中经常会腿脚抽筋的话,就一定要特别注意,因为如果长时间腿脚抽筋的话,往往很容易造成...
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
74
75
76
涓嬩竴椤
73
其他人还搜