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脚崴了还能打球吗
打篮球
总是
崴脚
怎么办?
答:
如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或
扭伤
时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现,应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院,也
可以
暂时按照下列办法处置,然后尽快到医院诊断治疗。2.正确使用...
打篮球脚崴了
咋办?
答:
首先抬高患肢,可促进血液循环,减轻疼痛,少活动。
崴
伤当时先冷敷。过1-2天可热敷。患处涂抹活血化淤药物,或针灸理疗。 冷敷主要目的是可使毛细血管收缩。促使局部血管收缩,控制小血管的出血和减轻张力较大肿块的疼痛,达到消肿止痛之功效,减轻局部充血,可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛, 操作...
今天下午4点
打篮球脚崴了
,肿了很严重,动一下就痛,已用冰敷过。仍要做...
答:
如果仅仅是软组织损伤,正规治疗应该是:吃药、喷药,严格控制患肢运动。休息2周。云南白药胶囊口服,云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也
可以
选择。受伤后的48小时内冷敷,48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去医院详细检查一下,拍张片子看看是否有轻微的骨折。如果不幸中奖...
今天
打篮球
把
脚崴了
没有怎么肿很痛只能用脚
答:
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也
可以
用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。第三、如果踝部
扭伤
已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收...
打球
把
脚崴了
如何处理?平时要怎么休养?
答:
急性期内,禁止喝酒、按摩、热敷,紧急处理之后,症状没有缓解或症状加重,应立即就医,排除骨折和韧带损伤的可能性。首先,一定要休息,用毛巾包裹冰块进行患处冰敷。一次15分钟到20分钟,开始
可以
隔一个小时一次。每天3到5次。踝关节
扭伤
的临床表现取决于扭伤的严重性,轻微的扭伤可能只是造成轻微的功能...
打篮球脚崴了
多久能好?
答:
当然
能
,我看过很多同学
崴
过脚,有的人遇到这种情况处理得当,有的人遇到直接擦红花油或者喷理通(这样做只会使你脚变肿大,应该是隔一天使用比较好),不管方法是否得当的,肿大很严重的,他们都在一个月内就好了,虽然嘴上老喊还有点疼,但基本没事了。你下午回来才疼,应该没有什么事,听我们...
打篮球脚崴了
怎么快速恢复
答:
你买云南白药气雾剂里面是两瓶药一个是保险液一个是气雾剂,药店就有卖的,你先喷保险液过两三分钟再喷气雾剂这个很好的,喷一喷好的快的 建议去找活脚的老中医检查一下。以前我
打篮球
的时候把
脚崴了
,找老中医看了之后发现脚踝那个地方骨头错位了。他给我推骨的时候我还感到了骨头挪位的感觉。
打球
把脚摔伤了,脚伤愈合
之后
还有什么需要注意的?
答:
在
打球
时人是剧烈运动的,这时候很容易把脚摔伤,受伤了之后需要及时处理伤口,让伤口更加快速愈合,脚伤愈合之后的注意事项:1、在打球时,如果小腿肌肉拉伤,当时会突然觉得小腿的后面像受了打击,有被人踢了一脚或者有种“中弹”的感觉,会感觉非常疼痛。如果出现这种情况,大多都会被迫停止运动。另外,...
崴脚了
怎么办?
答:
问题六:
打球
把
脚崴了
。。怎么办? 崴脚之后立刻脱下鞋和袜子,尽量找人背你回去,不要走路。如果附近有水龙头的话,赶紧用冷水冲一会儿,感觉有点刺痛,但是能最大限度的减钉肿胀程度,如果有条件的话,用冰敷,否则你睡一觉起来会发现肿的比第一天还厉害,而且更疼。48小时之内用冷水或冰敷,尽量少走动,有条件
可以
买...
脚崴到
了怎么办
答:
很多人都崴过脚,跑步的时候,穿高跟鞋走路的时候,
打球
的时候,爬楼梯的时候,甚至在平地走路的时候……
崴脚
,大多数人见怪不怪,不痛就继续正常行走,受伤了就简单抹点药、泡一下脚,慢慢走。崴脚虽常见,别不当回事,不及时处理很容易再次崴脚,甚至变成习惯性崴脚,严重的话还得手术。我们需要知道...
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