崴脚之后正确的处理方法是什么?答:崴脚,医学上称做“足踝扭伤”。是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。人在不平道路上行走、奔跑,或下坡、下楼时,不小心就会突然崴脚。 一旦崴脚后,你首先判断一下轻重,如果没有骨折,就不用担心害怕了。有一年,课后下楼梯把脚崴了,脚踝...
扭到脚怎么处理?答:一、判断伤势轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处理;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立和挪步,按着疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现,应马上到医院去诊治。二、正确使用热敷和冷敷...
打球崴到脚肿了怎么办答:问题四:打球脚崴了肿有淤血在,怎么办 7天了还肿着?看样以前你没崴过,第一次。恭喜了,往后也许你还会崴的,而且还是现在那只脚,只要你还打球。(信不?这就是经验啊) 回正题,教你处理办法:刚一崴着时候用冷敷,有冰块最好,没的话,对着自来水冲最少得一个小时,前提是皮没破,一般崴脚外皮不会破的,刚崴着...