脚和手总是凉的,就连在被窝里脚都是凉的,怎么办呢?答:这种情况,就是中医所说的“阳虚",也就是一般所俗称的“冷底"或是“寒底",使用中医长期调理可以将这类体质改善,临床上以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人居多,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳"的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时,再起身擦干,放进被窝或...
女生晚上睡觉时手脚腿都发凉,是什么病症答:而夜里,气血运行比白天慢,因而极易出现冰凉。 恢复它,需要强健体质,长养气血,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,体内气血运行通达,那么充足的气血便会得以滋养手脚,变得温暖,有力。 怎么做呢?可以百度搜看此文《腿寒凉3大原因,这个传统功夫锻炼2个月,将...