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胡萝卜素是维生素a吗
胡萝卜
的营养成分
答:
具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用。2.
胡萝卜素
既有造血功能补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症,同时含有丰富的钾。3.胡萝卜含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质”。4.胡萝卜中的
维生素A
是骨骼正常发育的必需物质,有利于细胞的生殖与增长。
胡萝卜
可以补
维生素a吗
答:
胡萝卜可以补
维生素a吗
胡萝卜可以补维生素a吗,缺乏维生素A,会让我们的上皮细胞功能减退,所以补充维生素A是非常有必要的,通过食物来补充维生素A是好方法,下面为大家分享胡萝卜可以补维生素a吗。胡萝卜可以补维生素a吗1 胡萝卜通常既可以补充维生素A,而且还可以补充维生素C。胡萝卜中含有的
胡萝卜素
...
胡萝卜素
有什么营养价值?
答:
胡萝卜素是
一种生理活性物质,动物体内能够转化为
维生素a
,对于夜盲症、干眼病和上皮组织角化症的治疗有帮助。具有抑制免疫活性细胞过度反应,使引起免疫抑制的过氧化物熄灭的能力,保持膜的流动,帮助保持免疫功能所必需的膜受体状态,并在免疫调节剂的释放中发挥作用。人的眼睛有视网膜,视网膜上有紫色,对...
多吃
胡萝卜
可以补充
维生素吗
答:
营养成份 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、
胡萝卜素
、
维生素A
、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。每100克胡萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35-17.25...
胡萝卜
和土豆哪个含的
维生素
较多?对身体有什么好处?
答:
如今了解胡萝卜每豪克含1.35~17.25mg的
胡萝卜素
,远比别的蔬菜水果为多,是土豆的360倍,莴笋的36倍。胡萝卜素进到身体被消化吸收后,可转换成
维生素A
,因此胡萝卜素又叫维生素A原。宝贵的是,胡萝卜虽经煮蒸日晒,在其中的胡萝卜素损害非常少。常常服用胡萝卜,对人体有很多益处:一是提高免疫力...
胡萝卜中有
胡萝卜素吗
答:
胡萝卜中含
维生素A
。胡萝卜中的
胡萝卜素
可以转变成维生素A,而维生素A在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要的作用。而维生素A还是骨骼正常发育的必需物质,补充维生素A有利于细胞的生殖与增长。所以,食用胡萝卜能够预防上皮细胞癌变,对人们的身体健康有着很大的影响。而作为一种抗氧化,具有抑制氧化和保护...
倍他
胡萝卜素
功效是什么
答:
对日光照射原卜啉所产生的过氧化基有消除作用。在人体内倍他
胡萝卜素
通过氧化酶的作用,游离出二分子
维生素A
,而发挥维生素A的作用。维生素A有促进生长、繁殖,维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能,维生素A及其类似物有阻止癌前期病变的作用。维生素A经典的或最早被认识的功能是在...
吃
维生素A
好还是吃
胡萝卜素
好
答:
5、
胡萝卜素
与维生素B,维生素D、E、钙、磷和锌配合食用时,能充分发挥其功效(必须有锌才能把贮藏在肝脏里的
维生素A
释放出);6、胡萝卜素也能防止维生素C受到氧化;7、水果和蔬菜的颜色深浅并非是显示含维生素A多寡的绝对指标。[2]适用人群 1、需要补充β-胡萝卜素的人群 2、长期操作电脑的人士 3...
中医食疗里怎样利用食疗治疗
维生素A
缺乏症的?
答:
2.食用含胡萝卜素丰富的食物:即各种新鲜水果和有色蔬菜如桔、杏、枇杷、红果、樱桃以及菠菜、韭菜、青红辣椒、西红柿、胡萝卜、红薯、黄玉米等。
胡萝卜素是维生素A
的前身物质,进入体内后,经肝脏胡萝卜素酶的作用变成维生素A,大约0.6毫克的胡萝卜素就能转变成维生素A1000个国际单位。但由于胡萝卜素...
含
维生素A
多的食物?
答:
1、胡萝卜 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、
胡萝卜素
、
维生素A
、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。2、红薯 番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、...
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