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胖子血压血脂血糖尿酸都高
体检出来
血压
/
血糖
/
血脂
/
尿酸
比较高,(体检出来有脂肪肝)不想吃药,通过...
答:
个性化的解决方案是能够针对性的控制五高(高脂肪、
高尿酸
、
高血压
、
高血糖
、
高血脂
)改善代谢综合征,远离慢性病;
人过份的胖对身体有哪些坏处?
答:
人太
胖
的危害之一:心脏病。人太胖就会引起心脏病。即使胆固醇甚低的肥胖者,患心脏病的机会也会比正常人明显高出许多,因为脂肪粘附在血管壁上。多余的脂肪会使血液得不到足够的氧气,使血液变得粘稠,流动速度就会变慢。过度肥胖者,心脏会因过度疲劳而扩张衰弱,严重者出现充血性心脏衰竭。人太胖的...
尿酸高
怎么治
答:
尿酸高
的治疗分为以下5个方面:1、改变生活方式,包括健康的饮食,戒烟戒酒,坚持运动和控制体重,饮食以低嘌呤食物为主,严格控制高嘌呤食物的摄入。2、积极控制与尿酸高相关的危险因素,如高脂血症、
高血压
、
高血糖
、肥胖和吸烟。3、谨慎使用升高尿酸的药物,如利尿药、糖皮质激素、胰岛素等。4、多饮水...
三高加
尿酸
可以吃什么?
答:
高纤维食物:水果、蔬菜、全麦面包、燕麦、豆类等
都是高
纤维食物,有助于降低
血脂
、
血糖
和
尿酸
水平。低脂肪食物:减少动物脂肪的摄入,建议选择鸡肉、鱼、豆腐等低脂肪蛋白质食物,以及橄榄油、酪梨、坚果等富含健康脂肪的食物。高钾食物:如香蕉、葡萄柚、猕猴桃、菠菜等,有助于降低
血压
。低糖食物:建议...
尿酸高
,
血糖高
是什么原因
答:
饮食习惯 饮食习惯是造成
血糖偏高
的主要原因,由于很多食物里面都含有糖的元素,我们在吃饭的时候不可以避免的吃进很多糖类。所以
血糖高
的病人在饮食方面一定要稍加注意,尽量避免吃一些含糖量过高的食物,在饮食方面也要形成好的习惯,不能过量的吃一些糖量特高的食物,一定要均匀。胰岛素 只要略懂
糖尿
病...
高尿酸
、
高血脂
、
高血压
、
高血糖
的“四高”,你觉得该如何预防?
答:
老百姓常说的四高是指:
高血压
、
高血糖
、
高血脂
、
高尿酸
,它们是心脑血管疾病的高危因素,如果不能很好地有效控制,很容易引起冠心病、心绞痛、心肌梗塞、中风(缺血性中风或出血性中风)。因此,在日常生活中要通过饮食、运动和药物治疗,有效控制血压、血糖、血脂、尿酸在正常范围内,避免并发症,提高...
过度肥胖会有哪些危害
答:
第五。一般越
胖的人
越对食物没有抗拒,吃饭吃的比较多。很难减肥,甚至一点都不想减肥。很多人都知道,肥胖的人根本管不住自己的嘴,也说不出自己的心,吃饭喝水的量都比较大。还总是爱吃,嗯油炸食物和冰镇冷饮方面的东西。基于这些肥胖人更容易得
高血压
,
高血糖
,
高血脂
,并且比正常人更容易得。...
尿酸高血糖高
能吃什么
答:
苦瓜 苦瓜含有丰富的营养成分,包括维生素C、胡萝卜素、钾元素等,具有提高机体免疫力、降低
血压
、降低血糖的功效,适合
血糖高
患者食用。苦瓜的嘌呤含量也非常低,每100克苦瓜含有嘌呤11.3毫克,属于低嘌呤食物,并且苦瓜中含有丰富的维生素C有利于你暗算的排出,适合
尿酸高
患者食用。芹菜 芹菜是一种具有高...
五高人群是哪五高
答:
适度运动:进行适量的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车等,可以帮助控制体重和改善心血管健康。避免烟草和酒精:尽量避免吸烟和过量饮酒。吸烟和酗酒会增加患五高疾病的风险。总结:五高人群是指患有
高血压
、
高血脂
、
高血糖
、
高尿酸
和高胆固醇等五种代谢性疾病的人群。这些疾病都与不良的生活方式和遗传...
胖的人
更容易得冠心病吗?
答:
肥胖的人患冠心病的风险会明显增大,主要原因包括如下一些:一、体重增加常导致
高血压
的发生,从而促进冠状动脉粥样硬化的形成。二、体重增加常伴有
血脂
的异常,血脂异常也是冠状动脉粥样硬化重要的危险因素。三、肥胖的人容易伴有
糖尿
病或者糖耐量的异常,也容易促进冠状动脉粥样硬化的发生。四、肥胖的人往往...
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