88问答网
所有问题
当前搜索:
胖体质能变成瘦体质么
体质
型肥胖并且肉很结实很难减下来吧
答:
说实在的.走比跑减的多.是的你没看错.走比跑减的多.等你
瘦
下来以后,你的腿部力量也大了,身体就协调了,不是吃肥肉啊...~_~肉肉结实型
体质
,怎么减肥啊 跑步,游泳,晚上少吃饭,多喝汤。还有少睡觉都是可以减轻体重的。我很结实 也很
胖
怎么才能减下来 少吃多餐!适当的吃点减...
怎样
变成瘦
人的
体质
(碱性体质)
答:
4.非常怕热,身体的温度偏高。5.身体常有水肿的现象。6.喜欢喝冷饮。7.脸色发红,或是常常容易面红耳赤。8.肌肉结实肥厚。以上的问题,如果你打勾的选项超过3项,代表你就是易
胖体质
!打勾的题目越多,表示你身体的易胖因子越多!反之,如果打勾的选项在3个以下,那么恭喜你!你属于易
瘦体质
,...
实胖怎么减肥
答:
问题三:实
胖体质
怎么减肥 你好,建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要,不要乱吃药,将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。 问题四:实胖的人应怎样减肥 实胖跟虚胖都需要运动的,你可以试试赵奕然。 问题五:...
易
胖体质
怎么减肥
答:
7天的周期内随意选择自己最适合的一天禁食,剩下6天保持正常的饮食节奏,既能养成定期排毒的好习惯,又不会给身体和心理带来太大压力。但要注意,处于青春期、哺乳期、孕期和低血糖严重的女性都不适合采用此种易
胖体质
减肥方法减肥。5、不吃甜食 不吃甜食也是一种易胖体质减肥方法。因为蛋白质不会使人...
是不是天生肥胖的人就不
能瘦
下来了?
答:
2,针灸减肥:有一定的效果,但对针灸者的手艺要求就太高了,一次两次能忍受,次数多了,神经形成条件反射,本能的紧张排斥,所以,针灸减肥,最终都是不了了之而结束。而且,针灸以损伤饱腹神经为减肥手段,并不可取。3,睡觉减肥法:是在节食减肥的基础上,将基础代谢降到最低,是非常不健康,且快速...
易
胖体质
怎么减肥?易胖体质的健康减肥方法
答:
易
胖体质
的健康减肥方法具体是怎样的?1、易胖体质怎么减肥1.保证充足的睡眠如果你经常性的熬夜的话,长斑,黑眼圈,脱发,各种问题都会找上门,就连赘肉都不放过你!长期熬夜身体处于高压模式,新陈代谢也缓慢,不利于身体的排毒,想瘦哪儿有那么简单。一定要记住,每天保证充足的睡眠时间,养好精神。2....
易
胖体质
要怎么减肥?
答:
7天的周期内随意选择自己最适合的一天禁食,剩下6天保持正常的饮食节奏,既能养成定期排毒的好习惯,又不会给身体和心理带来太大压力。但要注意,处于青春期、哺乳期、孕期和低血糖严重的女性都不适合采用此种易
胖体质
减肥方法减肥。5、不吃甜食 不吃甜食也是一种易胖体质减肥方法。因为蛋白质不会使人...
易
胖体质
怎么减肥最快?
答:
可以吃一些低糖的水果,比如说李子,猕猴桃,葡萄等等。水果尽量餐前吃,不要餐后吃,如果要餐后吃,就在餐后两个小时再吃。2、多吃点好油,比如说猪油,椰子油,亚麻籽油,橄榄油等等,这些好油每天吃50毫升左右,吃好油是不会长胖的,像生酮饮食就是要多吃好油才容易瘦下来的。炒菜和油炸东西...
大体重,如何开始减肥第一步
答:
五,大体重,如何开始减肥第一步---易
胖体质
转
变成
易
瘦体质
其实多数人的体内酶是正常,除了个别先天遗传因素外,后天因素还是因为采取过度节食、长期饮食无规律、反复腹泻等一些极端减重手段,使体内多项酶代谢失衡,后天变成易胖体质。这类人群对食物热量的抓取对糖分的摄取和对油脂的储存功能都特别强大...
怎么养成易
瘦体质
?3大招变身人见人羡的易瘦体质
答:
原来,影响人体
胖瘦
的激素,分成新陈代谢与储存能量两大系统。肾上腺素与甲状腺素属于主掌新陈代谢的激素,即瘦的激素;会让人肥胖的激素叫胰岛素,它是糖转化为能量的媒介。当人体中瘦的激素高于胖的激素时,这种人就属于易
瘦体质
;反之,当体内储存能量的激素高于新陈代谢的时候,人体就会偏向易
胖体质
...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜