《黄帝内经》十二时辰养生法大全集的图书目录答:第一章 上下齐抓共管,辰时保养胃经最关键辰时胃经当令,该给身体补充点养分了为什么说胃经当令时怎么吃都不会胖“血变于胃”,胃经是身体真正多气多血的勇士想美容,不想面色憔悴,就要时时拍打胃经保养胃经,抗击衰老,就找五行神腧穴第二章 胃为仓廪之官,辰时养好胃,给身体一个固若金汤的“仓库”胃为仓廪之官,...
每天一个养生的小秘方答:每天清晨5~7点,肾经当令之时,用力的按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢,促进任脉、督脉、以及冲脉的畅通。而且,通过补肾,肾气足了,身体也强健了。 3、排毒祛湿消疹 三阴交是脾经大穴,脾脏的一个功能就是能够把人体的水湿浊毒运化出去。因此,三阴交是健脾利湿,是医治肌肤过敏、湿疹、荨麻疹、皮...