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耐饿又不发胖的食物
高蛋白
食物
有哪些?
答:
含蛋白质6-7克,脂肪5-6克。食谱:早餐:两个水煮蛋(去蛋黄)、一杯脱脂牛奶、一个新鲜水果(香蕉等高糖水果最好不要)午餐:两个水煮蛋(去蛋黄)、一份清炒蔬菜、小份的米饭。晚餐:两个水煮蛋(去蛋黄)、一份蔬菜色拉、一片全麦面包、一根黄瓜。参考资料来源:百度百科——高蛋白质
食物
...
怎么克服心理性饥饿
答:
心理饥饿也叫贪食症。全称精神性贪食症,是一种精神上的异常,患者在生理上并不需要进食,但心理上却有长期饥饿的感觉,因而摄食欲望或行为常呈发作型,一旦产生了进食欲望便难以克制和抵抗,每次进食量较大;但在进食后病人又担心自己
发胖
克服饥饿感,需要先养成良好
的饮食
习惯和生活习惯,平常多吃易于消化...
早餐吃
什么
最有营养!!!
视频时间 00:34
胃不好的女性早餐应该吃
什么
比较好?
答:
所以早餐如果吃鸡蛋的话 会造成肠胃的负担 还有类似于炒饭,糯米饭,糯米鸡都比较难消化 对肠胃会产生一定负面影响 而且常吃过夜的冷饭会致癌 而牛奶最好为早餐后一小时左右喝比较适宜 所以早餐应该为粥类为主比较好每天一杯豆浆 营养价值并不比牛奶低 当然有些人不爱或嫌麻烦 可以吃一些高纤
食品
例如...
请问养甲鱼,甲鱼吃
什么食物
才能养活!懂的请说下,甲鱼几天都没吃东西了...
答:
鳖为水生杂食动物,喜食动物性饵料。幼鳖以水生昆虫、水蚯蚓、蝌蚪、小虾等为食。成鳖摄食田螺类,蛤蜊等软体动物、鱼、虾以及动物尸体(因追不到鱼),也食蔬菜、水果、杂粮等植物性饲料。使用鲜料时,必须经过消毒、清洗处理,并现配现用,以免腐败变质。投料时应采取投喂的形式,饵料离水面2~3...
蛇为什么这么
耐饿
?有些蛇能一年不吃,依旧活得很好吗?
答:
这就大大减少了体内营养和能量的消耗。不仅日常的消耗比较少,而且蛇还有冬眠的习惯。每当冬眠之前,蛇类都会紧急出门寻找
食物
,只要是能一口吞的绝对不会放过,体内的脂肪含量更是你想象不到。而这期间蛇体内新陈代谢降低到最低水平,营养 和能量的消耗微乎其微,所以按照这个程度来看,蛇类
耐饿
也是理所...
蓬松香甜的
什么食物
,不发面不沾手,简单一蒸就成功呢?
答:
好多人在减肥的时候也不太喜欢吃面食,大多数全是吃米饭,由于米饭热量比较低,并且基本上不含糖。而面点里边的麦牙糖成分比较高,尤其容易
发胖
。因此米饭和面食这几种正餐放在一起,更多人想要挑选吃大米饭,简易又身心健康。现在的人都较为注重养生,因而稻米就成了至关重要的扛
饿
正餐。除开吃大米饭...
不含有纤维的蔬菜有哪些
答:
增加膳食纤维摄入量,能有效地防治便秘、痔疮,预防结肠癌、直肠癌。膳食纤维还能减少脂肪、胆固醇在肠道的吸收,并促进胆固醇和胆酸从粪便排出,因而有降血脂、降胆固醇的作用。此外,膳食纤维中的果胶能延长
食物
在胃内停留的时间,延缓葡萄糖的吸收速度,而降低过高的血糖,改善糖尿病症状。增加膳食纤维的...
哪些
食物
最抢眼,不炒不蒸,荤素全都有,太香了呢?
答:
【炭火烤肉】
食物
:鸡翅中,鸡肉,生抽酱油,老抽王,白砂糖,米酒,五香粉,白胡椒粉,盐,熟芝麻,蜂蜜柠檬水我生活中吃烤肉,平常都是会买一些牛羊肉,鸡爪,鸡翅,鸡吃,鱼每星期换着烤,这种烤出来的味儿确实非常美味也不油腻,一周吃2次都不会易上火
发胖
,特别是冬季人体更应该肉类来防冻又
耐
...
银龙鱼不吃食会不会饿死,喂
什么食物
比较好
答:
银龙鱼短期内不吃食是不会被饿死的,因为它们
耐饿的
能力是比较强的,可以坚持2-3个月不进食。如果饥饿的时间过长,它们是会被饿死的。如果在室外生长的银龙鱼,可能不会被饿死,因为水中的微生物和其它活饵可以被它们当作
食物
。如果是养在鱼缸内的银龙鱼,长期不喂食是会饿死的,因为鱼缸内的微生物...
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