88问答网
所有问题
当前搜索:
老没原因的害怕是怎么回事
心里老是
害怕
应该
怎么
办
答:
要消除心中
的恐惧
感首先你必须要正视它,去勇敢面对它,不要逃避。承认它给自己带来了不好的影响,但是要相信自己有足够能力去克服它。你现在缺乏安全感,多找家人和信赖的朋友聊聊,把你现在的问题和顾虑多说给他们听听,多一个人分担会轻松很多。不要老想着高三
怎么怎么样
给自己太多压力,等你走过高中...
我老是
害怕
,
怎么
办啊?
答:
要克服社交
恐惧
症,首先要战胜的是自己.要知道,没有谁是十全十美的,每个人都有不足之处,不要无限夸大别人的优点,扩大自己的缺点.不必仰望别人,只要努力,你也可以很优秀.克服了自卑心理,就会增加交往的欲望。其次,勇敢走出自我封闭的圈子很重要。任何事只要去做,就有做好的机会。就如学游泳,下过几...
我
为什么老
是担心这
害怕
那的?
答:
那是因为你对自己不自信,不相信自己,所以才会老是担心这
害怕
那的。不管
怎么
说,一定要对自己有信心才行,一定要相信自己有这个能力才行,只有你自信了,你才不会担心的太多,也才会一心一意的去做好一件事情。
老是
害怕
出门
是什么原因
?
答:
害怕
外出
是什么
症状?一般会主要表现出独居,不喜欢说话,内向,没心情等
原因
。建议释放压力,尽可能多给另一方交流与沟通一下,尽可能不必让他一个人独居。一个待在屋子,不跟人沟通交流,看到路人很焦虑不安担心,心态十分兴奋,医生说它是
恐惧
症的病症。一般身患恐惧症的人主要表现为对特殊事情(人、...
胆子特别小
是什么原因
,总是
害怕
不存在的东西
答:
有的战友在参加考试前失眠、进考场后晕场,有的在参加重大比赛时怯场、不能发挥正常水平,有的在初次打靶、投弹训练时出现恐慌、紧张等。
恐惧
心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳。”有的战友在过去受过某种刺激,大脑中形成了一个兴奋点,当再遇到同样的情景时...
心里老是
害怕
恐慌
怎么
办?
答:
这次是晚上去单位开会,旁边有个火车站,夜里很冷清,突然我就想,我要是从这儿走了,会
怎么样
?别人会怎么看我?然后,心里就开始抽抽。我知道我又开始
害怕了
。也没有具体
害怕什么
,就是害怕。我想可能是害怕自己得病,以及自己得病以后,家里人会面临的处境,孩子的心理,唉!反正就是这一些担心。而...
...呼吸困难,做事情怎么都不能专心,
是怎么回事
?
答:
这些反应最初来自于我们的“小我”没有能力得到自己想要的东西,又害怕失去已经得到的,以及对于拥有的永远无法感到满足的习惯。长此以往,个体潜意识里充斥着越来越多的负荷,以及面对失去时
的恐惧
,这样一来就形成了思维根部的沉重压力。二、一些焦虑障碍在某种层面而言不仅仅是一个心理学问题,还是一个...
小孩总
是什么
都
害怕怎么回事
答:
孩子老是
害怕怎么回事
小孩子说害怕一定是遇到什么刺激他的事情或者现象,可能离他比较远但是他看到了,没有注意到,或者是之前做梦太深,噩梦惊醒没来的及告诉,之后总是在想噩梦的场景,时间久了就成为阴影。这需要鼓励他说出来,办法就是场景重现,当时他什么场景下,告诉害怕的,再重新让这个场景出现...
我姥姥总是
害怕
,这
是怎么回事
?
答:
心理作用,我前不久还提了个问题,回答的都说是心理作用,我也总感觉家里有人,你就和她说怕那里只要在哪里开灯之后就不会怕了,我有一次想去我房间里,但又怕,我就装作不害怕的硬走过去,快速的开了灯之后就不
害怕了
,如果说不通,你就演一场戏,演到让他以为没有人就行了。还有一种办法,...
我总是觉得很
恐惧
,
害怕
很多东西,而且不是一下子就没事了而是一直持续着...
答:
那就不要想了,我以前也跟你一样老是乱想那些,我觉得自己有抑郁症,我觉得我快死了,可是后来我就渐渐地要求自己不去想这些,我想我喜欢的人,喜欢做的事,听喜欢的歌,去外面散步,看喜欢的电影,然后现在就觉得其实很好啊,我可以更轻松更快乐地走以后的路,
为什么
要想那些让我
害怕
,不开心的事...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜