老人血糖高吃什么好答:但要明确注意一点,不管这个东西有多好,有多么适合糖尿病人吃,都不要过量。 水果含碳水化合物约为6-20%,西瓜含量低,香蕉含量高,有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。水果中含有较多的果糖和葡萄糖,重症糖尿病人不宜吃过多的水果。为了补充人体所需营养,可吃少量水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿糖...
石榴是热性还是凉性答:石榴既不是热性水果,也不是凉性水果,石榴属于温性水果。石榴中含有丰富的维生素、有机酸、蛋白质、矿物质等营养成分,石榴还含有大量的膳食纤维 虽然石榴的营养价值较高,但是在食用时要注意适量,避免过量食用,以免刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等症状。另外,石榴中含有较多的糖分,糖尿病患者要慎食,以免导致血糖升高。