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老年人常吃豆腐好不好
请问冠心病和心肌缺血有什么好的治疗药吗?还有饮食该注意什么?
答:
问题的关键是冠心病症状不典型的
多
种多样表现增加了诊断上的困难。如
老年人
心绞痛,表现为气短或胸闷、牙痛、颈项痛、上腹痛,也可以是短暂脑缺血发作。老年人心肌梗塞无痛者较多,常以左心衰、休克、心律失常或脑血管缺血为首发症状,表现为神志不清、昏厥、精神异常、恶心呕吐等。 在治疗中,西医只能起到暂时控制症状...
日常营养饮食方面有哪些常见误区?
答:
少吃主食可少摄入碳水化合物,减少摄入能量,但
多吃
菜肴会多摄入脂肪,产生的能量更高,达不到减肥的目的,反使摄入的营养素不能平衡,不利于健康。胡萝卜素只在胡萝卜中才有 胡萝卜素除胡萝卜中含量较高外,其他新鲜的黄绿蔬菜中也都含有。例如豌豆苗、番茄、红辣椒、甜椒、油菜、小白菜、苋菜中也...
女人吃哪些食物衰老的慢
答:
皮肤出现色素沉着,
老年人
的老年斑,就是由于过氧化脂质增多造成的。所以,
常吃
大白菜,能防止过氧化脂质引起的皮肤色素沉着,抗皮肤衰老,减缓老年斑的出现。 香菇:香菇又名香蕈,是食用菌中的一个珍贵品种,因其肉厚、味鲜,香气浓而被誉为“蘑菇皇后”。香菇的营养成分非常丰富。据分析,每100克干品中含蛋白质20.0克...
老年人
减肥的三个好方法
答:
老年人
如何减肥 一、
多吃
膳食纤维 一些女人老了之后,牙口很好,胃口也好,日常吃东西比较没有节制,也不会刻意去忌口。这样子是
不好
的,因为饮食不节制不忌口的话,会加快发胖的速度。比如说每天都吃很多肥肉,身体内就容易堆积脂肪使人变胖的。平日里还不爱吃蔬菜和水果,这样子下去赘肉会一天比一天...
制作
豆腐
的配方及方法
答:
4、用勺将醋盐水混合物慢慢打圈勺进豆浆,等几分钟豆花就凝固了。5、这时候再用筛子按进去,把筛子里的
豆腐
水用勺子勺出。6、放置30-45分钟,豆浆成型,这时将豆花装进模具里。7、包好纱布盖上模盖,压上重物,压榨多余的水分。8、放置3-4小时即可脱模,按个人喜好切块就可以煮来吃了。
豆腐
的作用与功效
答:
功效与作用 养胃益脾、清热润燥 豆腐是最常见的豆制品,是素食菜肴的主要原料。豆腐具有预防高胆固醇、养胃益脾、清热润燥等功效。1、预防高胆固醇:豆腐里含有不饱和脂肪酸,
吃豆腐
有利于维持机体内正常的胆固醇含量,不会摄入过
多
胆固醇,帮助预防高胆固醇疾病。2、养胃益脾:豆腐质软易咀嚼,含有纤维素...
是什么原因让人们通常将黄豆做成
豆腐
来食用?
答:
一、将黄豆做成
豆腐
的原因 豆类是我们补充蛋白质的非常好的来源。特别是对肉食不足的中原人来说,
多吃
豆类有
不好
的地方。也就是说,膨胀,肚子也不舒服,排出气体,做豆腐,蛋白质吸收率提高,还没有放气这种坏处。保存方面豆腐虽然大豆不好,但仔细想想,传统上牛肉干泡菜都是自己家的,但豆腐可以买...
豆腐
是不是发物
答:
水豆腐中带有很多的绿色植物蛋白,这种物质被身体摄取以后在身体会开展新陈代谢,进而转换成中氮化合物,接着历经肾脏功能而排出来身体之外。 尤其是
老年人
病人,机体作用自身就处在降低情况,肾脏功能代谢废弃物的工作能力也在持续降低。这时假如
吃豆腐
,则会导致身体的天然植物蛋白过
多
,对肾脏功能导致比较...
胃
经常
疼吃什么好一些?
答:
3、山药
经常吃
山药对于脾胃功能有非常大的好处,而且还能够促进食物在胃里面的消化和吸收,对于胃壁也有很好的保护效果。如果胃部经常不舒服没有什么食欲的话,就可以
多吃
一点山药,这一症状很快就会有所改善。而且山药也是一个不错的养生食物,非常适合
老年人
食用。4、香蕉 香蕉是一种非常软的水果,很...
哪些食物不易
常吃
、
多吃
?
答:
(1)松花蛋:制作松花蛋的原料中,有的含有一定量的铅,
经常
食用会引起铅中毒。(2)臭
豆腐
:臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,其内还含有大量挥发性盐基氨和硫化氢,对人体有害。(3)葵花籽:葵花籽中含有不饱和脂肪酸,消耗体内大量的胆碱,影响肝细胞的功能。(4)烤牛羊肉:牛羊肉在熏烤过程...
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