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老公打呼吵得我一夜都睡不着
老公打呼
噜,是不是得分房睡?
答:
夫妻之间最重要的就是互相磨合,也要互相理解,毕竟老婆的睡眠质量很差,很容易导致第二天的精神不集中,心情容易暴躁等等问题的出现,作为
老公
,你也要体谅一下她的感受,要是在你睡觉的时候,在你耳边放一个开着噪音的音响,你也会
睡不着
,所以站在妻子的角度去思考一下,理解一下她的感受,这样的...
老公睡觉
总
打呼
噜,到了晚上我就
睡不着
了咋办?
答:
酒精摄入、吸烟和某些药物,如镇定剂可以增强肌肉松弛,导致更多
的打鼾
。06 睡眠姿势。平躺睡觉会导致喉咙肌肉松弛,堵塞气道。07 熬夜,熬不完的夜。困到极致才
睡觉睡的
很沉,全身肌肉都瞬间放松,进而引起
打呼
。打鼾不仅影响自己的睡眠质量,还会影响亲近的人
睡不
好,像爱人、孩子、舍友……所以,有效...
我和我
老公吵
架后听到他
打呼
噜就
睡不着
我该怎么办
答:
他太累才会那样,你可以叫醒他,你就可以睡着啦!不可能你们吵架了就不说话了吧。
我
老公睡
了会
打呼
噜,而且挺大声的,我听见了
都睡不着
直到我很困才能睡着...
答:
打呼
噜就是人在睡觉,放松了后喉部的肌肉松弛导致的,也有睡姿不对的问题,让他转个身,侧睡会好一些
我
老公
好长一段时间鼻炎了,夜里鼾声
吵得我
天天
睡不
好,我
都
快得神经病...
答:
你不一定非要和他睡一起呀,因为他
打呼
噜是他不能控制的,他也不知道自己打呼噜。如果你介意的话,可以到医院给他治一治,或者说你们分开房间睡,如果想在一起睡的时候,在他清醒的时候,等他睡着了你再去别的屋,因为这样呼噜声很大,对于睡觉很轻的人来说真的是
睡不着
。
我刚结婚,
老公睡觉打呼
噜,我总
睡不着
,而他说是因为我太在意打呼噜这事...
答:
确实可以归结为你不习惯。我
老公
也会偶尔
打呼
噜,婚前我也是躺下就能睡着的人,有几次我也不能马上睡着,但有时候却能睡着,把这两种情况分析了一下,不能睡着的时候是因为讨厌他打呼噜,能睡着的时候是忽略这种声音,为他着想,这也不是他故意
吵着我的
,想着想着就睡着了。你不妨试试,放松一下,...
老公打呼
噜声音特别大,现在怀孕之后
吵得
自己
睡不着
,应该怎么办呢?_百 ...
答:
老公打呼
噜声音特别大,现在怀孕之后
吵得
自己
睡不着
,应该分房睡。如果影响到妈妈的睡眠质量和时间,不如分房休息。建议孕期要注意保证睡眠时间和质量,增加营养,保持良好的心态,做好孕期护理和定期孕检,祝健康成功。你可以控制体重。肥胖是打鼾的重要原因之一。肥胖会导致咽喉狭窄,睡觉时容易打呼噜。所...
我和
老公吵
架了,因为他
打呼
噜
我睡不着
觉,就在他打呼噜声大的时候推了...
答:
象这个呼噜问题,他打呼影响你睡觉了,你推醒他没问题,但关键是你怎么说,你不该说:你
打呼吵我
了,这样说你就是自私的,你让他体谅你,可你也没体谅他,谁
睡得
好好的被人弄起来都会不高兴。你该说:你打呼很响,可是刚才半天没听到你吸气,我怕你憋着。要知道呼噜是可以使人窒息的,他呼噜声...
有一位
打呼
噜
的
家人是一种怎么样的体验?被
吵得睡不着
怎么办?
答:
打呼
噜通常是指
打鼾
,有人打鼾,
吵得睡不着
,有以下几种方法可以参考:一、可以佩戴隔音耳塞,能够有效减小打呼噜的声音传入耳朵,从而促进睡眠,可以在睡前喝一杯热牛奶,有镇定安眠的作用。二、在听到呼噜声被惊醒之后可以将对方唤醒,阻止对方打呼噜。三、被吵醒起床之后,在阳台外面散散心缓解自己的...
大家可以忍受自己
的
另一半在睡觉的时候
打鼾
吗?
答:
当然可以忍受了,这没什么的,我
老公
全家都
打呼
噜很大声那种,在隔壁房间都听得很大声,简直了。还好
我睡的
比较死,入睡困难且易醒,和老公结婚三年,从开始
的一夜
被吵醒几次,到现在的耳朵已经磨好了吧,一夜天亮也并不会醒,似乎已经习惯了,所以说他
打呼
是完全不会再影响我的了,我感觉在爱一个人...
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