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老人热气吃什么好
中老年人
饮食
吃什么好
答:
对老年个体而言,生活模式和生活质量的不同,对能量的需要有较大的差异。
老年人
适当的运动对健康是非常有益的。2、蛋白质:老年人的蛋白质的分解代谢大于合成代谢,利用率也有所降低,所以应该供给足量的蛋白质。最好以植物蛋白(大豆类)为主,掺入少量动物蛋白和其它谷类蛋白,这样可以提高其营养价值。...
老人吃什么
对身体好
答:
老年人
要适量地食用蛋白质。老年人的体内代谢是以分解代谢为主的,这是由于老年人机体里内分泌腺功能改变的结果。所以老年人需要比较丰富的蛋白质,不过数量以每天每公斤体重供给1克到1.5克蛋白质就可以了。对老年人来说,蛋白质的质量比数量更为重要。因此,每天吃的蛋白质中,最好有一半是优质蛋白质...
老年人
感冒
吃什么
药比较好?
答:
要提醒的是:上述药物用量是成人量,小儿酌减。另外,上述药物降温多为通过发汗(即中医的“解表”)而达到的。因此用药不能过猛,以防出汗过多,造成虚脱,以至血压下降,这对
老年人
,身体虚弱者尤为重要。除了药物降温外,还可用物理方法降温,常用的方法有:①酒精擦浴,以30%-50%酒精,轻擦患者...
老人
发烧
吃什么好
答:
发烧了
吃什么
食物好呢?可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,比单一的等身体自愈更好,而且恢复的时间更快。发烧尽量不要吃药降烧,因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力,除非出现重症才考虑用药物来降烧。发烧是身体的一种免疫反应,就是...
老人
家发烧
吃什么好
答:
老人
家发烧,
吃什么好
?可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,比单一的等身体自愈更好,而且恢复的时间更快。发烧尽量不要吃药降烧,因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力,除非出现重症才考虑用药物来降烧。发烧是身体的一种免疫反应,就是...
老人
感冒发烧
吃什么好
答:
冬天,体质差的
老人
很容易感冒发烧,那老人感冒发烧
吃什么好
呢?治疗感冒发烧,食疗是个不错的选择,下面和我一起来详细了解一下老人感冒发烧吃什么好。老人感冒发烧吃的食物 1、可乐煮姜 鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。2、蒜泥蜂蜜 ...
中老年人
肺不好
吃什么好
?
答:
3
老年人
肺不好
吃什么
老人
保健要十分注重老年饮食,一部分老年人肺不好,导致平时胸闷咳嗽,尤其是冬季,老年人呼吸系统不好非常难受。老年人肺不好,除了避开风寒、保持室内温度以外,还应该注意饮食,那么老人肺不
好吃
不能吃什么呢?下面就听听小编的介绍吧。 避免食用产生气体的食品 如苹果、洋葱、黄豆、萝卜、花椰菜、...
老年人
经常
吃什么
食物比较好???
答:
老年人
要适量地食用蛋白质。老年人的体内代谢是以分解代谢为主的,这是由于老年人机体里内分泌腺功能改变的结果。所以老年人需要比较丰富的蛋白质,不过数量以每天每公斤体重供给1克到1.5克蛋白质就可以了。对老年人来说,蛋白质的质量比数量更为重要。因此,每天吃的蛋白质中,最好有一半是优质蛋白质...
老年人
多
吃什么好
答:
老年人吃什么好
老年人应多吃的8种食物 研究表明,科学饮食是预防动脉硬化的主要措施。下面为大家推荐几种有助于预防动脉硬化、保持人体血液“运输线”畅通无阻的食物,您不妨选择食用。山楂:山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化。山楂还能增加心肌收缩力,扩张冠状动脉血管。此外,山楂...
冬季
老年人吃什么
补品最好?
答:
可供
老人
冬令进补的补品很多,选购补品和进补时,应注意掌握三点: 一、针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要适当选择高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品。 二、要根据自身情况,确诊虚证所在,在专业的中医大夫指导下有针对性地进行滋补,并...
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