88问答网
所有问题
当前搜索:
维生素e是水溶性还是脂溶性
维生素E
什么时间吃最好?
答:
维生素E
饭后服用效果最好。维生素分
为水溶性和脂溶性
两种。它们的吸收方式是有差异的,水
溶性维生素
在酸性环境中比较稳定,在碱性环境下破坏较多,比如维生素B2,在胃酸的作用下更容易被小肠吸收,所以只要肠道吸收功能正常,空腹用水溶性维生素更利于吸收。但是,脂溶性维生素却不一样。脂溶性维生素如维生素A...
吃什么东西补充
维生素E
答:
菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外,红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的
维生素E
;含量最为丰富的是小麦胚芽,最初多数自然维生素E从麦芽油提取,通常从菜油、大豆油中获得。
维生素e
好不好被皮肤吸收
答:
可买到
脂溶性
的胶囊
和水溶性
的片剂. 一般出售的是100~1500IU的
维生素E
.水溶性的维生素E适用于不吃油腻食物的人或食用多油食物会引起皮肤病变 的人,对于40岁以上的中年人更为合适. 一般的每日摄取量是200~1200IU. 【药物合用】 无机铁(硫酸亚铁)会破坏维生素E,所以不能同时服用.假如服用含有少量硫酸亚铁的营养...
包括
维生素
种类有哪些?
答:
维生素主要分为两种:一种世
脂溶性
维生素,另一种
是水溶性维生素
。脂溶性维生素:就是被胆汁乳化后再被小肠吸收的。如 维生素A:可以预防夜盲症、眼干燥症;维生素D:可以改善骨质疏松;
维生素E
:具有抗氧化作用。水溶性维生素:和体内德水分相溶后被小肠吸收的,然后分散到身体需要的部位,没有被吸收的...
下列
维生素属于水溶性维生素
的
是
( )A.维生素AB.维生素BC.维生素DD...
答:
是B,维生素B。维生素分为两大类:1、
水溶性维生素
:维生素C、维生素B族。2、
脂溶性
维生素:维生素A、D、E等。水溶性维生素 常是辅酶或辅基的组成部分。 主要包括维生素B1,维生素B2
和维生素
C等。一类能溶于水的有机营养分子。其中包括在酶的催化中起着重要作用的B族维生素以及抗坏血酸(维生素C)等...
维生素E
用什么稀释比较好?溶解度是多少?
答:
用稀饭比较好
维生素E是脂溶性
溶解度没有的
维生素e
的副作用
答:
富含维生素e的食物 维生素E广泛分布于动植物食品中,良好的食物来源有麦胚油、棉籽油、大豆油、花生油及芝麻油等,特别是小磨香油,含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,能减少血管中胆固醇的沉积。另外,肉、蛋、奶和鱼肝油等中也含有一些。小贴士 因为,
维生素E是
一种
脂溶性
的维生素,它与
水溶性维生素
不...
水溶性
的
维生素
跟
脂溶性
的维生素有什么区别?
答:
维生素的种类很多,通常按其
溶解性
分
为脂溶性维生素和水溶性维生素
两大类。脂溶性维生素包括:维生素A(视黄醇retinol)维生素D(钙化醇calciferol)
维生素E
(生育酚tocopherol)维生素K(凝血维生素)水溶性维生素包括:维生素B复合体,其中有:维生素B1(硫胺素thiamine)维生素B2(核黄素riboflavin)维生素PP(尼克酸及...
维生素都是脂
质吗?
答:
维生素
A,D,K,
E是脂溶性
的,其余的
都是水溶性
但其本身不是脂质 没有脂类 主要是一些小分子化合物 醇类 酚类 醛类 类 名称 发现及别称 来源 (表一)脂溶性 视黄醇类(维生素A) 由Elmer McCollum和M. Davis在1912年到1914年之间发现。并不是单一的化合物,而是一系列视黄醇的衍生物(...
维生素
A,C,E能不能一起吃
答:
首先哈,维生素分
为水溶性维生素和脂溶性
维生素滴.. 那么维生素c就
是水溶性
的,维生素A和维生素E都为脂溶性的 化学性质上呢,维生素A和
维生素E都是
碱性的,可以一起服用,而且他们都是抗氧化剂,维生素E还会保护维生素A,那么他们俩一起服用么事 而维生素C呢酸性,具有较强的还原性,加热或在溶液中易...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜