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红薯的描写200字到250字
中学生营养与健康 谁能给篇好论文3000字
答:
经过研究,我们了解到中学生(13-17岁)平均每天应该获得的食物,供家长参考。中学生每日需求的食物:谷类及薯类:包括米饭、馒头、面条、玉米。
红薯
等500克 动物性食物:肉100克、鱼虾类25克、蛋50克、奶及奶制品100克 豆类及豆制品:大豆及其制品150克 蔬菜和水果:水果100克、蔬菜300克 烹调用油:...
假如你是一名营养师,你将怎样为你的父母构建膳食平衡100字论文?
答:
适量的主食 主食中主要含碳水化合物,也就是俗称的糖类。糖类提供大脑活动需要的能量——葡萄糖。主食摄入太少,人体就要动用蛋白质或脂肪酸,把它们转换生成葡萄糖加以利用,这样一方面造成蛋白质的浪费,另一方面会加重机体的负担。主食可以选择米、面、粗粮,以及一些淀粉类食物如
红薯
、山药、南瓜、土豆等...
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