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糖尿病人的睡眠
糖尿病人睡眠
不足怎么补充营养?
答:
糖尿病就是蔬菜水果吃得不够,每天保证吃五份同样也是五种的蔬菜,五份水果,多吃粗杂粮以及各种豆类。足量喝水,每天3杯果蔬汁。
糖尿病人的
饮食原则是:早吃好、午吃饱、晚吃少,每顿八分饱,肉、蛋、奶要适量,蔬菜餐餐有,适当补充钾、钙、镁、鱼油等,多食芹菜、洋葱、大蒜等降压、降脂蔬菜。
糖尿病
应该注意什么?
答:
糖尿病患者
要注意:1、一日热量摄入要以达到或维持理想体重为宜。2、平衡膳食,以达到足够的营养。避免高糖食物,如各种糖果、甜食。3、减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。4、避免含胆固醇高的食品,如动物内脏。5、选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。6、...
糖尿病人
要注意,这些地方疼痛,说明血管堵了,要怎么做?
答:
尤其是两个腿大小不一的时候,可能是静脉血管堵塞导致的,如果水肿情况越来越厉害,同时伴有疼痛的话,要到医院及早的就医。腿部疼痛是最容易被忽视的疼痛,我们日常生活中可能以为是自己走久了路,或者是运动过量导致的,虽然是一些小的病变,但是对于
糖尿病人
来说,要高度的警惕起来。
睡觉
老出汗是怎么回事
答:
产后需要将多余水分排出,也会出现盗汗。二、病理性盗汗常见于血钙浓度较低的时候。血钙浓度低会增加交感神经的兴奋性,增加汗腺分泌从而出现盗汗,常见于佝偻
病患者
。结核也会出现盗汗的现象,但经常是整夜都会出汗,常伴有面部潮红、食欲不振、情绪起伏等。
糖尿病病人睡眠
中如果发生低血糖,也会出汗。
糖尿病
早期发病症状有哪些?
答:
这是因为高血糖损害内耳的血管和神经,导致听力不好。5.打鼾声像电锯般刺耳大约有一半的Ⅱ型
糖尿病患者
,会出现睡眠呼吸紊乱。所以,如果你打鼾的声音非常大,最好去确认一下血糖水平。大约有23%的糖尿病患者被诊断为轻度或中度阻塞性睡眠呼吸暂停,这是一种常见
的睡眠
障碍,在睡眠中让人释放压力激素,...
糖尿病人睡眠
不足怎么补充营养?
答:
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糖尿病人
睡眠
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糖尿病人睡觉
前可以吃纯牛奶吗?
答:
回答:意见建议: 你好,是可以喝的, 睡前喝一杯热牛奶, 对
睡眠
是有好处的, 也可以起到补钙的作用的,祝你健康!
糖尿病
喝咖啡的好处与坏处!
答:
4、改善胰岛素抵抗、降低高胰岛素血症:
糖尿病患者
很多有超重和肥胖现象,如果糖尿病患者喝一点咖啡可以帮助控制脂肪。 尤其还可以帮助促进脂肪的燃烧,所以对糖尿病患者改善胰岛素抵抗、降低高胰岛素血症有一定帮助。 坏处 5、生物节律紊乱:喝咖啡过多以后,导致糖尿病患者处于亢奋的状态,这时会导致休息不佳、
睡眠
不足,有...
上了年纪的人有高血压和
糖尿病
,每天老喝酒,还抽烟,晚上
睡觉
的时候还打...
答:
首先作为
糖尿病人
高血压,烟酒不要抽了,酒也要少喝,否则病情会加速发展。其次,
睡觉
打鼾属于阻塞性呼吸障碍,即便是有规律,也是有问题的,再结合糖尿病和高血压,可以判断出血液粘稠,这样必然会导致对心脑的供氧供血不足,心脑血管发生意外的几率大增。因此,强烈建议:控制饮食、戒烟限酒、加强户外...
糖尿病
神经病变的症状
答:
这种疼痛和不适经常在夜间加重,晚期可能导致
患者
肌肉发生萎缩,甚至导致功能的丧失。自主神经病变如果体现在心血管系统,患者可以出现心率增快,增快不受休息
睡眠
等情况影响。另外,老年患者还可以出现直立性低血压,而且
糖尿病病人
出现这种无痛性心肌梗死的情况比较多,这也跟糖尿病自主神经病变有关系。如果...
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