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突然把腰扭伤了怎么办
请问
扭伤腰怎么办
,怎样恢复
答:
2推拿、热敷:做一些适当的方法,比如推拿,热敷等,可以有效地促进血液循环,对病情有很大的改善,但是不能在
扭伤后
立即进行上述方式,这样反而不好,得过一段时间。3适当运动:躺在硬一点的床上可以适当做一些锻炼
腰部
的运动,却不可太剧烈,那样可能会加重病情。更多关于
扭伤腰怎么办
,如何恢复,进入:...
请问一下
扭伤腰怎么办
,怎样恢复?
答:
2推拿、热敷:做一些适当的方法,比如推拿,热敷等,可以有效地促进血液循环,对病情有很大的改善,但是不能在
扭伤后
立即进行上述方式,这样反而不好,得过一段时间。3适当运动:躺在硬一点的床上可以适当做一些锻炼
腰部
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请问
扭伤腰怎么办
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2推拿、热敷:做一些适当的方法,比如推拿,热敷等,可以有效地促进血液循环,对病情有很大的改善,但是不能在
扭伤后
立即进行上述方式,这样反而不好,得过一段时间。3适当运动:躺在硬一点的床上可以适当做一些锻炼
腰部
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腰扭了怎么办
?
答:
如果是刚扭伤之后要冷敷,如果扭伤在几分钟之内,或者不超过十分钟,马上用冰袋或者凉湿毛巾冷敷,这样可以免局部血管扩张,发生渗血和加重水肿。起到消肿止痛的作用,半个小时之后冷敷结束,开始下一个治疗方法。冷敷的同时,要必须休息,休息可以减轻
腰部扭伤后
的症状。腰部扭伤后应该立即停止运动,让受伤的...
腰突然扭到了怎么办
答:
急性
腰扭伤
病人的家庭护理 急性腰扭伤常见于40岁以上中年人,常以扭伤、受风着凉引起。也有在睡眠
后突然
发现腰痛逐渐加重,一般发病前有过劳累史。(1)急性期必须卧床休息,最好睡硬板床,保持脊柱正常位置。(2)急性期腰部最好是湿冷敷,冷敷后涂擦樟脑油等活血镇痛。(3)急性期亦可用中药治疗,以...
扭伤腰怎么办
需要注意这些方法
答:
如果比较严重,最好去医院咨询医生,听取医生的建议,切不可盲目采取一些方法,那样不但可能导致更严重,或者留下一些后遗症。特别说明:通过以上关于
扭伤腰怎么办
需要注意这些方法内容介绍后,相信大家会对扭伤腰怎么办 需要注意这些方法有个新的了解,更希望可以对你有所帮助。
打篮球
把腰扭伤了怎么办
?
答:
打篮球
把腰扭伤
可以通过以下方式缓解:看似强壮的腰部实则脆弱不堪,起猛了、撞一下都可能让你闪腰。
扭了腰怎么办
?立即选择木板床平躺休息是其一,扭伤24小时内局部冷敷为其二,24小时后,则可自我治疗。按摩法:俯卧,家人用双手手掌在脊柱两旁,从上往下,边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿...
腰扭伤了怎么办
答:
人们在搬重物、转体甩物时 ,常常发生“闪腰”,即急性
腰扭伤
。它是腰部肌肉、韧带、筋膜等发生撕裂造成的 ,可引起瘀血、肿胀、肌肉痉挛、腰部疼痛。该病给患者带来了许多痛苦,那么,下面我们就请专家来首先,应立即停止活动,采取舒适的体位,侧卧或仰卧,同时防止腰部进一步损伤。其次,伤后24小时内,...
腰扭伤怎么办
答:
拔罐治疗受空调的冷风吹出的病很快,对扭伤一般不用。手术更是不用考虑,个人以为除非不得以不要开刀。扭伤的很好治,颈椎扭伤,脚扭伤,
腰扭伤
,手扭伤。这种病年轻人在运动过程中容易犯,其次中年人平时不干重活,
突然
动一下也容易犯。中医的推拿按摩治疗这个很快,一般最多5-10次。解释一下为什么...
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