夏天做什么汤成本低汤好喝答:附注: (一) 购买煲汤萝卜,以粗壮身重,上圆下尖为好 (二) 这个汤有治肺燥,喉干,眼涩等食疗功能 二.清补凉瘦肉汤 【用料】瘦肉二50克(5两),生熟薏米一0克(二钱),莲子5克(一钱),百合5克(一钱),淮生一0克(二钱),玉竹5克(一钱),茨实5克(一钱) 【做法】*把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。
夏天做什么汤成本低汤好喝答:附注: (一) 购买煲汤萝卜,以粗壮身重,上圆下尖为好 (二) 这个汤有治肺燥,喉干,眼涩等食疗功能 二.清补凉瘦肉汤 【用料】瘦肉二50克(5两),生熟薏米一0克(二钱),莲子5克(一钱),百合5克(一钱),淮生一0克(二钱),玉竹5克(一钱),茨实5克(一钱) 【做法】*把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。