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男生21岁以后还能长高吗
21岁男生还可以长高吗
答:
只要还处在
长高
的年龄段就可以长高,一般到23、4
岁
停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,
能
促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高...
21岁了还能长高
么
答:
睡眠也是使人体
长高
的“营养素”。常言说:人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳,而且在人体入睡
后
,生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高。因此养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。5. 参加体育锻炼 经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,
能
促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足...
男生
到
21岁还能长高吗
答:
我认为一般如果不超过二十五
岁
来说,一般是还有可能是
长高
的。但是想要长高还需要有一份合理的饮食方法,仍然会是有机会再
增高
一点。首先要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜...
男生
到
21岁还能长高吗
答:
4. 其他因素:生活方式、坐姿、睡眠姿势和家具高度等都与身高有关。保持劳逸结合,积极的心态对
增高
也有帮助。科学研究表明,人的生长可持续至25
岁
,女性甚至在初潮后仍有增长潜力。在5月至10月期间,生长速度加快,因此对营养的需求也增加。家长应确保孩子在这段时间内获得充足的营养,以促进生长和增强...
21岁了
,
男生
怎么快速
长高
答:
能增高
的食物,多吃蛋白质,尤其是含有氨基酸的食物,如面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色的蔬菜等。适当的运动和健身也会有助于长高的!方法如下!以下运动有助于快速长高5公分的!一。并拢两脚,笔直的站立,把一条腿向
后
移开半步,然后...
21岁还能长高吗
?
答:
大部分男性到
21岁
生长基本结束,极少数人可以长到23岁 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。多吃些含钙量高的食物,如鸡蛋、牛奶等,还要多吃写牛肉、鸡肉、鱼、虾一类的,多吃蔬菜水果!
男生
到
21岁还能长高吗
答:
4. 其他因素:生活方式、坐姿、睡眠姿势和家具高度等都与身高有关。保持劳逸结合,积极的心态和良好的心理素质对
增高
也有积极作用。科学研究表明,人的生长可持续至25
岁
,女性甚至在初潮后仍有生长潜力。由于5月至10月生长速度加快,因此需要更多的营养。在此期间,应确保充足的营养摄入以支持生长和增强...
男孩子
在
21岁以后还可以长高吗
答:
不可能
长高
,除非手术拉高
21岁男生还能长高吗
?
答:
1. 21岁
男生还能长高吗
?求助中。2. 我已经21岁了,还能长高吗?这是一个我一直困扰的问题。3. 虽然我现在的身高还可以,但我觉得还有增长的空间。4. 听说
21岁之后
骨骼就会逐渐闭合,这样还能长高吗?5. 请问有什么方法可以帮助我继续长高吗?
男人21岁还能长高吗
?
答:
(尽管
21了
,如果你能抛开之前的压抑,也还是有增高空间的)。有必要补充的是,即便真不
能长高
了也不能有任何思想负担呀,拿破仑才168,按照欧洲标准,他已经是相当矮的了,但是别人却征服了整个欧洲,你165的身高在中国
男人
队伍里已经算中上了,中上不行的话,至少是中等,况且男人嘛最重要的是才干和...
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