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燕麦红茶的功效
最容易从食物中获取的是哪些元素
答:
蔬果:黑木耳、菠菜、豌豆、发菜、花生 肉蛋奶类:牛肉、鸡肉、干酪、酸奶、猪肝、猪血 水产类:蚌肉、蛤肉、鲍鱼 微量元素铜 粮食作物:
燕麦
片、稻米、面包 蔬果类:松蘑、紫菜、绿橄榄、黄豆、杏脯、莲子 肉蛋类:牛肉、黄油 水产类:龙虾、蟹肉、章鱼、海参、生蚝、牡蛎 茶叶:
红茶
、花茶、绿茶、砖茶...
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