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熬粥放什么好吃又营养
熬粥
有必要盖锅吗,我想要粘稠,盖锅会扑锅
答:
熬粥
盖盖好易造成溢锅的,要想熬出来好粥可以在熬粥时放俩片酸楂干,这样熬成的粥即
好吃又
粘稠,
营养
也比普通熬法熬成的粥高。
养生十谷粥
答:
厨房里都有这些食品,
熬粥
的时候,每样取一小把,
放在
一起熬。有时为了加快烹调的速度,就把“十谷”打成粉,通常是把肉绞成肉沫放在“十谷”里一起熬。全家都喜欢吃,它既是主食,又是副食,每餐一大碗,再吃点蔬菜水果
营养
就足够了。“十谷粥”味道好,营养...
皮蛋瘦肉
粥
怎么
做
?
答:
第二个皮蛋在关火前半小时加入
粥
中,半小时可将第二个皮蛋
煮
得既没石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因为是水沸时下的,还保持了一定鲜味,撕成丝后放回粥中,特别
好吃
。这样煮出来的粥不必下盐,好味,而且下火,容易消化。如果粥有点粘底,请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮...
香菇蔬菜咸
粥
怎样
做好吃
?
答:
4.蔬菜切好
做
准备(干香菇切条状,其他切小丁)5.下一小匙油炒香已泡开的香菇及虾米 6.香气炒出来后,放入鸿禧菇、红萝卜、四季豆(或其他喜爱的蔬菜,分次放入炒软即可)7.慢慢加入水(刚泡香菇的水亦可加入),6-10杯水分次加入,水越少粥越浓稠,一边搅拌一边
煮
开 8.煮至水冒泡即可转成小...
煮
稀饭是冷水煮好还是用热水煮好啊?
答:
这样可以让米粒吸水、膨胀,能够使
煮
出来的稀饭口感更加绵软,并且还能让米更快的被煮熟!主料:大米40g,黑米40g,红米40g,饭豆40g辅料:水半锅步骤:1、先将饭豆泡上一晚上。2、早上起来将大米,黑米,红米,淘洗干净。3、然后将准备好的饭豆一起放入电饭煲中,
美味
可口的
营养
早餐就
做
好了。
怎样
熬
的一手好粥,女友胃不好,早餐只能吃粥。
答:
皮蛋瘦肉
粥
吧,对胃消化好,
营养
,大米,150克,大约三分之二小碗;皮蛋,3个;瘦肉,150克,大约1-2厘米厚,7-8厘米见方即可,可视个人口味增减;香油,3克,大约二分之一汤匙;食盐,5克,大约一汤匙;清水、姜、香葱 ,芹菜,少许;请注意,上述原料以两位普通成年人的食量来计算,请按人数或...
小米要怎么吃对身体健康更游好处?
答:
大约50克左右;6、然后搅拌成比较黏稠的面糊状态即可;7、拌好的面糊
放在
温暖的地方发酵至两倍大小;8、然后倒入一个模具里面,把表面抹平整,二次醒发30分钟左右;9、把清洗干净的红枣去核,切成小块;10、最后把红枣块摆放在上面,开水上锅蒸大约30分钟;焖3分钟,开吃!
美味
!
紫薯能和大米一起
熬粥
吗
答:
紫薯一般情况下,是可以跟大米一起
熬粥
的,做出来的味道清香
美味
,
又营养
搭配丰富。紫薯的营养价值颇高,适当吃一些有利于肠胃的消化健康。紫薯中含有硒和铁 是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,紫薯有美颜的功效,吃紫薯还可以减肥。紫薯的功效与作用 1.防癌抗癌、抗氧化、抗突变 紫薯富含硒和铁是...
秋季饮食宜清淡,
营养粥
品有
什么
适合小孩子喝的?
答:
用小米
熬粥
,用时更短,更简单,取银耳10克,小米100克,加适量水熬制一个小时,这时候银耳和小米都特别软,快要成熟的时候,我们还可以放上几小块冰糖,具有去火的作用。关于“秋季饮食宜清淡,
营养粥
品有
什么
适合小孩子喝的?”这个话题,以上就是我的观点,各位有何想法?欢迎到评论区...
养生粥一般放白糖还是红糖
答:
红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精炼,它们几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,
营养
成分比白砂糖要高很多。养生
粥
一般放白糖还是红糖?每100克红糖含钙90毫克,含铁4毫克,还含有少量的核黄素及胡萝卜素...
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