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熬夜不睡觉有什么坏处
长期吃多维元素片好吗?
答:
多维元素片虽然是补充微量元素的保健品,但是不建议长期服用。多维元素片的服用方法:晚饭后一小时以后服用,以免引起胃肠道不舒服。多维元素片中的维生素和矿物质,均为维持肌体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。二者是构成多种辅酶和激素的重要成份,缺乏时可导致代谢障碍,而引致多种疾病。多维元素...
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