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煮米饭日记二年级
100高分追求小学6
年级
学生适用的减肥方案(全天)男
答:
要注意每天多喝水(至少
2
升,即8大杯),多吃青菜,少吃肉类,少吃动物油,橄榄油、芥花油、山茶油等含大量不饱和脂肪酸的油类可以多吃。每天1两肉类、一个蛋白,一个水果、一杯(250ml)牛奶或是豆浆(最好不要用转基因的黄豆做)、1(小)碗半
米饭
或者3小碗粥(淀粉类食品),大量的青菜。要...
喝大量的水可以减肥吗?
视频时间 00:37
瘦!瘦!瘦!我要瘦!
答:
第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。
2
. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3.
煮
鸡蛋减肥法 一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃
米饭
等主食,可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4. 小豆减肥法 将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。 5. 酸奶减肥法 ...
一
年级日记
:观察小蚂蚁搬家
答:
看到蚂蚁在搬家,我知道快要下雨啦。就赶快和小伙伴一起回家到了家天空已经黑啦,看到窗外下着雨,幸好我们赶得快,要不然就被雨淋湿啦。
2
小蚂蚁搬家 星期天,我和爸爸在门口踢足球,我不小心把足球踢到了门口的菜地里,我去捡球的时候,看到了一群小蚂蚁在搬
米饭
。这时我球也不踢了,我很好奇,在...
高中生求快速减肥,挺难的
答:
第二周: 吃无醣食物一周 找一天早上喝酸奶 第三周: 选择吃早餐或中餐 其余时间只能再吃两样东西 并且只能吃很少 食物皆须清淡 改为两天量一次体重 第四周: 断食 一天进食不超过200g 后续缓和: 食物皆须清淡 前3天只能吃少量的早餐跟中餐 第4天起可以吃少量的晚餐 第8天起正常吃三餐? 但是不能过多 第12...
吃
米饭
容易发胖吗?
答:
回答:不容易发胖,
米饭
可以控制自己的身材! 女生如何减肥 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛...
吃一个月大
米饭
会瘦吗
答:
不妨你一试: 1.制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方。
2
.写减肥
日记
。制作卡片或图表,标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3.多喝水。每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为节食的最适合的饮料。
我身高1.68,现在27岁体重130斤,以前大概110斤左右,怎样才能快速减掉20...
答:
第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。
2
. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3.
煮
鸡蛋减肥法 一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃
米饭
等主食,可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4. 小豆减肥法 将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。 5. 酸奶减肥法 ...
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