总是睡不好觉,头痛眼睛痛,有什么好办法吗?或是偏方?答:中山大学附属第一医院神经科曾爱琼教授指出,失眠是由不同病因所致,其中很大部分是精神因素,只有到医院就疹,医生才能对症下药。一些专家还认为,睡眠障碍是一种“心病”,只有通过心理、身体的综合治疗、自我调节才能睡个安稳觉。高招1 制定合理睡觉时间表要想睡得好,必须养成科学的睡眠习惯。保持良好的睡眠质量,能使身体...
神经衰弱症状及最全的饮食食疗答:2、失眠,入睡时间长、多梦。 3、疲倦,稍微动一动就感觉很疲倦。 4、焦虑,神经衰弱患者多急躁、瘦弱。 5、多汗,手足发热或者四肢欠温。 6、头痛,主要表现为胀痛,可能还会头晕。 神经衰弱主要与精神因素有关,因此,在治疗上也是主要以心理治疗为主,然后配合药物、食疗,下面为大家介绍治疗神经衰弱的食疗偏方。 神经...