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没看出瘦但体重明显减轻
为什么
体重
下降、脸反而变胖了?
答:
可能是脸有点浮肿,有时候体重下降可能有点不正常就会有一点浮肿。我这个暑假一开始回家的时候,体重急剧下降,莫名其妙
瘦
了七斤。我在学校吃的还少一些,而且都是一些没有营养的东西,特别爱吃零食。回家以后我妈妈天天买水果,酸奶,做我喜欢的五花肉还有鸡爪,有时候还煲鸡汤给我喝,
可是体重
就是突然...
...
体重却
只下降了3斤左右,
但是
大家都说我看起来
瘦
了,
答:
减肥并不代表
体重减轻
,你减掉的并不完全是脂肪,还有水分,肌肉, 肌肉的重量是脂肪的三倍, 这就是为什么身高一样的俩个人,其中一个160斤,一点都不胖,另一个也是160斤,看起来就很胖,减肥不是只看体重秤上的数字。
怎么样才
瘦
我
体重
轻了 但人不瘦 肉肉多多
答:
医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标(理想或标准的
体重
)。把它写在纸上,贴在你每天能
看
...
为什么感觉
瘦
了
体重
还没变
答:
1、如果出现了有感觉到
瘦但是体重
没有发生变化,可能是属于身体中的脂肪出现减少,但是出现了有肌肉增多的情况所以会导致患者出现感觉
体重没
有变化的情况。2、这种情况就是属于本身患者身体的新陈代谢比较缓慢,身体中的肌肉含量比较高,所以很容易造成患者不容易出现有瘦下来,或者是出现容易排出多余脂肪的...
为什么
体重没
减,腰围腿围变细了,身体
明显
变
瘦
了?
答:
这是因为身体内的脂肪已经转化成别的成分了,就好比一块肥肉很大一块,一块瘦肉很小一块,两者的体积不一样,重量却一样,胖的人脂肪占据身体很大一部分,看起来很胖,皮肤变得松垮,经过运动之后,身体皮肤变的紧致,脂肪还在身体里没有出去,转化成别的了,看起来整个人
瘦
了一圈。就是这个道理。可...
看起来胖了
但体重
却轻了;每天吃的很少,也不
瘦
,为什么呢?
答:
4.苹果记的每天吃一个,可以帮助消化润肠。5.白开水记得每天喝上1升左右。6.经常的锻炼一下,走路是非常好的运动。。每天坚持一个小时的时间。你做到我说的以上几点我相信你一个月绝对可以
看到明显
的效果。。还不给我加分,,我说的容易做到又没有那么罗嗦的写一堆文字。该是我了吧 ...
当身体在减脂变瘦的时候,都会有哪些征兆?
答:
减肥者往往将
体重
的
减轻
视为减肥的第一目标 减肥者往往将体重的减轻视为减肥的第一目标,也最在乎它。所以,一旦体重下降,哪怕仅有一丝一毫变化,也会欢欣鼓舞。不过,最好更关注体脂率,由体脂下降带动的体重下降,才是真正的减肥有效果。除非天生脸
瘦
,否则体脂率偏高的人,脸部也会变得圆润,...
越来越瘦是什么原因
答:
如果还是没有办法改善您颀长
消瘦
的身材时,建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因,用一个健康的方式长健康的肉肉喔! 增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果。 在社会的人口分布结构中,
体重
不足也是很常见的...
减肥一个半月
体重没
减,
但是
看起来
瘦
了
答:
因为运动和合理的膳食增加了肌肉的成分,修饰了身体线条,肌肉是比肥肉重的喔,所以你的
体重没
怎么变化,其实减肥并不是体重减的越多越好,像你这样其实是在一定程度上达到了减肥的目的 另外在饮食方面早上最好吃鸡蛋和低脂牛奶,不容易饿,而且营养还不长胖,中午就正常吃,但是也不能吃太多,七八分饱...
体重减轻
了为什么还是肉没减
体重没
增加
但是
肚子变大了正常吗
答:
只有体脂率低的时候,腹部才会比较平坦。在减肥的过程中,最好做运动来燃烧腹部脂肪。可以做仰卧起坐,可以很好的燃烧腹部脂肪,
瘦
腰腹部。
体重减轻
了为什么还是肉
没
减这可能是因为减肥是减掉全身的脂肪,而不是某个部位,所以看起来身上的肉并没有减少,但实际
体重却
减少了,也可能是因为体内的水分身体...
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