女人血气不足吃什么好?女人血气不足怎么调理?答:功效:有益心脾,补血气,尤其适宜于心脾气血双亏,面色无华,疲乏无力,没有食欲的人群食用。3、根据体质选择食物调理每个人的体质都或多或少有偏差,因此在饮食选择上要因人而异,根据自身体质特点选择对健康有益的食物。凡是血气两虚,体内寒气较重的女性,最好吃温热性的食物,如羊肉,龙眼,樱桃,牛肉,粳米等,有助于...
气血差怕冷的人补什么好?答:从字面来看,您所说的气血差就是气血两虚,怕冷的人一般多属阳虚,气血两虚且又怕冷,从中医角度来看,应该伴有肾阳虚。 中医学认为肾为先天之本,藏真阴、寓真阴,为三焦之源,故“五脏之阳,非此不能发,五脏之阴,非此不能滋。” 也就是说补益气血的同时,要结合温补肾阳才能解决“气血差怕冷”的问题。 因此理论...