女性气虚的调理方法答:1、气虚体质者适宜常吃性平偏温的,具有补益作用的食品,大枣,苹果,红薯,淮山药,芡实,土豆,山药,莲藕,香菇,鸡肉,猪肚,牛肉,羊肉,麦芽糖,蜂蜜,糯米,小米,黄豆等。 2、气虚体质者不宜多食生冷苦寒,辛辣燥热等食物,寒凉最伤脾胃。 3、细嚼慢咽,七分饱;喝水要小口,温饮,否则容易出现脾胃发胀,促生痰湿体质。 4...
九种体质你属于哪一种答:因为湿热体质经常会很不舒服,会有皮肤瘙痒,会有炎症,会有皮肤感染、泌尿道感染等,它会使人很不舒服,不舒服就会促使人去吃些药,如清热毒的,寒凉之品。所以湿热体质到了老年基本上就分化了,很可能吃利尿的药、清热解毒的药吃多了,很多人就转化为阴虚体质;把阳气伤了,慢慢地就变成气虚、阳虚或者痰湿体质。所以...