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每十个人就有一个乙肝吗
做什么事情可以显著提高生活品质?
答:
从小处说,天天感冒腹泻的生活,可能是一个有品质的生活吗?往大了说,被癌症的生活,又有什么质量可言呢?自然不是,那么我想接下来我要讲的事情,也就确实关系到了
每一个人
的生活质量。2017年4月15日至21日,是一年一度的全国肿瘤防治周。我将为大家特别介绍肿瘤继化学和物理之后的第三大致病因素...
怎么做才能提高睡眠质量?
答:
就应跟着太阳走,即天醒我醒,天睡我睡。
人
在太阳面前小如微尘,“与太阳对着干”是愚蠢的选择,迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。现实生活中,不少人有入睡难,睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是
一个
综合性的问题,如肝火过盛,睡觉警觉;胃火过剩,睡觉不安;肝阴不足,睡觉劳累。
如何能提高睡眠质量啊?
视频时间 1:00
帮忙设计下我的
个人
食谱
答:
/不要油腻的食物 /少食辛辣 /喝茶(乌龙、菊花、决明子一起冲泡)/多运动 /保持好心情
睡眠不足怎么办
视频时间 02:02
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