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武术基本功动作有哪些
传统
武术
衰变的原因
有哪些
?请详细说明!
答:
连打的
动作
为主,没有什么一击必杀型力量的动作。自己要有自己的特色才会火,跆拳道如果也像空手道那样打会流行吗!?
武术
的特色就是技术多样性、灵巧、出奇制胜、速度。散打根本不能代表武术,只是练武之人的一个
基本
招式和身体素质的基础,就相当于套路的作用。(以上均个人见解,请勿转载,谢谢)...
我特别痴迷太极拳
答:
第二,自学,如果要养生,自学并不难,做对了
动作
就可以了。要练出真正的功夫,那自学不是难度比较大,而是根本不可能。真功需口授,看光盘或者看书只能学个大概,看个皮毛,内在的东西差之毫厘,谬之千里。第三,太极拳的
基本功
,其实和其它
武术
的基本功都差不多,最好是身手灵活,柔韧性好,各...
在
武术
运动中运动量过度武术伤科中怎样医治
答:
另外,
武术
套路中的弓、马、仆、虚、歇等主要步型,在
基本功
和套路训练中都属于重要内容。各步型均要求身体处于半蹲
姿势
。我们知道:膝关节处于半蹲位时,膝两侧韧带和十字韧带都处于松弛状况,关节稳定性相对于下降。各步型的变换主要是膝关节由半蹲位开始发力扭转,故半月板势必会反复受到挤压、摩擦、牵扯。这就会造成该...
孩子学
武术
好吗
答:
运动量也不能过大。在家里练习时,内容安排要紧凑,最好不要超过30分钟。如何让孩子爱上武术?1、兴趣是第一前提,尝试激发孩子兴趣。父母和老师可以积极配合从认知、竞技、模仿、交往和创新等多个方面激发、培养孩子的兴趣,这会起到事半
功
倍的效果。另外,
武术基本动作有
很多讲究,背后都有藏着有趣...
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