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正常人一天摄入多少水
成年
人一天
喝
多少水
答:
正常
情况下水的摄与排出量处于一个动态平衡状态。肾功能的完好是维持体内水的基础,当肾衰竭时,这个动态平衡则被打破了,引起一系列的病化,最常见的临床表现是水钠潴留,因此肾衰竭患者有必要“人也控制水分
摄入
与排出间的平衡。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aec379310a55b319ca4a798a4fa98226cefc1799...
正常人一天
应该
摄入多少
水分才够
答:
正常人每天
平均耗
水量
为2000-2500毫升,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充水分2200毫升,包括饮食中的含水量。夏天每日补充水分在3000毫升左右,才能满足人体需要。
正常人一天
的喝
水量
应该是
多少
毫升?
答:
每天的喝
水量
至少在2升以上,算下来差不多早中晚各3杯。如果夏天高温或打篮球时,汗水增多,
摄入
更多的水,
一般每天
3升。当然,有些情况下
人体
需要额外多喝水,比如节假日,应酬聚会比较多,大量摄入食物,肾脏负担加重,就需要比平时更多的水,来帮助废物的排出;比如感冒发烧的时候,又需要用药,往往...
正常人一天
喝
多少
毫升的水最合适
答:
每日需
水量
(ml)= 体表面积(m2)X 1500(ml)。 成人体内水分的摄入与排出:
摄入量
2000--2500ml,其中饮水量1000--1200ml,食物含水量700--1000ml,体内氧化糖、脂肪、蛋白质产生的水300ml。 排出量2000--2500ml,其中尿液1000--1500ml,粪便150ml,肺及皮肤蒸发850ml。 所以,
正常
成人
每天
饮...
人每天
要喝
多少水
,过多会怎么样?
答:
一般而言,人每天喝水的
量
至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此
正常人每天
至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。
人一天
的喝
水量
应该为
多少
答:
第一,可以根据体重计算。根据美国洛杉矶国际医药研究所的研究,成年
人每天
饮水量的标准是:每公斤体重每天应该补充40毫升水。第二,按照排出量估算。
一般
成年人每天的总排水量约为2500毫升,而根据
摄入
与排除平衡的原理,成年人每天所需的需
水量
约为2500毫升。第三,按照美国膳食营养供给量标准估算。成年人...
人一天
标准喝
水量
是
多少
?
答:
成年
人每天
需水2500 ml左右,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200 ml,如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。此外,喝少量的水,并将饮用时间分配到一天中的任何时间,每次约200毫升(1杯)。这样,对于在办公室工作的人或课堂上的...
人一天
要喝
多少水
?
答:
正常人每天
至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。水(H₂O)是由氢、氧两种元素组成的无机物,在常温常压下为无色无味的透明液体。水是最常见的物质之一,是包括人类在内所有生命生存的重要资源,也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。人类很早就开始对水产生了认识,东西...
人一天
要喝
多少水
答:
水的需求量主要受年龄、环境温度、身体活动等因素的影响。
人体一天
所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸和皮肤等途径丢失的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,所以,健康成年
人每天
需
水量
为2500ml左右,其中饮水约占50%,食物中含的水为40%左右,体内代谢产生的水占10%。在温和气候条件下...
一个
人一天
要喝
多少
毫升水?
答:
健康成年
人每天
需水2500 ml左右,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200 ml,以200 ml的杯子为例,那么就是6杯水。如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。另外,指南还指出,喝水要少量多次,把饮水时间分配到一天的任何时刻,每次200 ml...
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