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月经期注意事项和禁忌
来
例假
时能喝茶叶水吗?
视频时间 00:15
经期
减肥操怎么做?经期减肥该
注意
什么?
答:
这些就是比较简单的两种经期减肥操。对于
月经期
的女性朋友来说,并不能够做强度比较大的减肥训练。所以,减肥者只能够做比较简单的体操来进行减肥。同时,在减肥的过程中,女性还可以多站立和多走动,饮食上也需要多加
注意
。2、经期减肥食物推荐1、绿豆芽绿豆芽含有丰富的维生素C和各种人体必须氨基酸,能够...
经期
可以喝大枣泡水吗 有什么作用
答:
不可以喝,在经血时期,一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象,实在这是湿重的体现,这种人群就不舒服合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加剧浮肿症状。同时,有以服用红枣进补而又归属体质燥热的女孩,也不舒服合在
经期
服食,因为这极大可能会导致经血过多而危险身板...
做近视手术前
注意事项
?
答:
做近视眼手术有一定的要求,要达到要求,才能进行安全的激光手术,具体如下:1、排除眼部的活动性疾病:不能有全身性疾病,比如糖尿病、免疫功能抑制,这些患者不建议手术。2、手术期望值过高等:要谨慎手术,而且年龄也不能过小,一般要求在18岁以上,而且近两年内的屈光状态要稳定,也就是每年的度数...
姨妈期间
可以吃海鲜吗
答:
姨妈期间
是可以吃海鲜的。海鲜富含钙、铁、锌、碘、硒、锰、铜等丰富的营养成分和维生素。人体内的矿物质在新陈代谢中有很重要的生理作用,钙是天然的神经系统稳定剂,具有安定情绪的效果。据营养学家证实,适当吃点龙虾有助于缓解女性经期情绪低落的问题,但是,一定要
注意
龙虾的烹调方法,千万不要用炸...
女性
经期
做爱有哪些
注意事项
?
答:
男性在结婚之后,常无法忍受长时间的禁欲,故偶尔会要求妻子在有经期间同他做爱。一般来说,因为女性担心弄脏床单,男性怕看到血,很少会在
月经期间
做爱,而这些人多半是为了向传统挑战,想打破
禁忌
,寻找刺激。月经期间的性交应
注意
下列6点:1.高潮时,会促进子宫收缩,故若在月经前半期从事性交,可造成...
月经
来了能不能喝咖啡?
答:
女性
月经期间
饮食
注意事项
月经期应吃清淡、味平富含营养的物质。 月经期应吃新鲜、容易消化的食物。 不宜吃 *** 性强的辛辣食物。 4 也不宜抽菸、喝酒,以免 *** 血管扩张,引起月经提前和经量过多。 5 不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物,一则有碍消化,二则易损伤人体阳气,导致经血运...
请教一下姐姐们,女生的问题……
答:
最好准备专门洗那里的毛巾在
经期
用,洗澡不要泡浴缸,平时那个地方也要
注意
卫生。内衣裤要单独洗干净,不要和外衣袜子混着洗。平时要在背包里放一两片的卫生巾,最好用不透明的袋子装好再放进包里;来
月经
时就要放足够多了,可以在学校的厕所里换。有时会有一点血块,不用担心。卫生巾要勤换,在...
精油的使用
禁忌
答:
哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳,因为精油会参与人体血液循环,6小时后精油几乎被完全代谢。女性
经期
一般不建议使用精油,因为85%以上的精油都是具有通经作用的,可能会出现经期血量增大,偶尔出现血崩的情况。孕期的话,全过程都可以使用熏香,孕前期3个月,禁止使用精油泡澡或者按摩,还是因为精油的...
银耳莲子百合汤的
禁忌及注意事项
?
答:
一、银耳莲子百合汤的
禁忌
人群 1、不能吃百合的人群:风寒咳嗽及中寒便溏的人群;2、不能吃莲子的人群:中满痞胀及大便燥结的人;3、不能吃银耳的人群:患有咯血、呕血、便血、支气管扩张咯血和十二指肠溃疡并发呕血、黑便等病人。二、银耳莲子百合汤的
注意事项
银耳莲子百合汤在准备食材时需要注意的是...
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