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晚上吃米粥好还是喝粥好吗
每天早上
吃
白
米粥好吗
答:
非常好,常说白
米粥
养人,但是胃酸过多的不易多吃,此外不能单
吃白粥
,还应该搭配一些其他的食品,例如:鸡蛋、馒头、包子、玉米山芋之类的东西,当然还要一些小菜,如:萝卜干、榨菜之类的,希望釆纳,谢谢!
早上
吃白粥好
有哪些好处和坏处
答:
2、粥具有温、软、淡、香、黏等特点,利于消化吸收,又增添津液,特别是粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质,中医里称为“米油”,具有很强的滋补作用,甚至可以和参汤相提并论。早晨若是直接吃一些干硬的食物,如面包、油条、馒头等,不利于肠胃的养护,对于老年人来说,常
喝粥
还能起到益寿延年...
经常喝小
米粥
对身体有好处吗 ?
答:
晚上
晚上一定要喝小
米粥
,小米堪称五谷之王,具有安眠、养胃、助消化、营养丰富等特点。晚饭后 “运动是人的自然养生法”。每天晚饭后,孙玉玲通常会步行到2.5公里外的地方跳舞。睡前 用温水泡脚是孙玉玲每天的必修课。她说:“水不要太烫,不然会刺激皮肤,比温水稍热,三四十度最好,泡半个...
吃稀饭的好处
答:
稀饭味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,实在是养生保健的佳品。稀饭介于饭、菜和汤三者之间。可以做早饭也可以做夜宵,可以提供热量又含有很多水分,不会给身体造成太大负担。稀饭的做法很简单,不像
粥
花的时间长,材料也没那么丰富,早餐多吃些稀饭可以清理肠胃,对身体还是很有益处的。
什么米煮
粥好吃
熬粥什么米比较好
答:
这是怎么回事?其实什么米做粥最
好吃
?下面我们就来看看什么米做粥比较
好吃
,希望对大家有所帮助。熬粥什么米比较
好米粥
可以和糯米一起煮。又粘又好吃。小
米粥
可以安神,促进睡眠,
晚上喝好
。玉米粥早上
喝很好
。听街坊说可以降血压,平衡血脂,很有营养。燕麦片早上喝有营养。薏米粥也不错。随时可以...
减肥期间,
吃粥还是
吃饭好?
答:
这个特点就让白
米粥
变得非常容易消化,也非常容易吃完就饿。所以减肥期间还是要多喝杂粮粥,既保证营养和纤维素的吸收,也保证血糖的平稳。既然不推荐喝白米粥,那么减肥期间喝什么粥最好呢?1.赤豆粥 每次听你们说祛湿喝红豆粥我就很担心,因为在我没独立下厨房之前,我一直不知道祛湿的红豆,其实不叫...
糯
米粥
和大
米粥
哪个养胃?
答:
你好!一: 如果从营养方面考虑:糯米和大米的营养价值不相上下,但是严格来讲大米的营养素非常全面,大米所含的维生素B6和维生素B12的含量要高于糯米所含的含量。二: 从哪个养胃来考虑:糯米本身具有香糯黏滑性质,更适合于制成风味小吃,而不是熬粥,那样会更粘稠,不适合于
吃粥
。而大米中氨基酸的...
晚上喝
小
米粥好还是
大米粥好
答:
小
米粥好还是
大米
初一
晚上吃
大
米粥好不
答:
相当好,这样有利于健康,晚饭要
吃
的简单,要吃粗粮,还要吃的少,这样才科学,尤其是过年的时候,这样的饮食更有利于身体健康,做得对。
胃
不
好,只能天天
喝粥吗
?
答:
辛辣刺激性食物,例如烧烤,肥肉,辣椒,花椒,胡椒,生蒜,生姜等等 第五,要戒烟戒酒这点也是非常重要的,烟和酒都对胃不好,要做到烟酒不沾,特别是酒精。胃不好的患者,一定要戒酒。总之,胃不好的患者,要少量多餐,清淡饮食,做到营养均衡,不偏食。不仅仅是
喝粥
,还有好多
好吃
的可以吃。
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