明明不饿,到吃饭的时间应该吃饭吗?答:如果是肚子胀,不舒服,到了饭点,不饿,不想吃东西,那就让肚子空一空,让肚子,其实就是肠胃缓一缓,有个休息的时间,我每年春夏换季的时候,都会爆发一场急性肠胃炎,一天不喝水不吃饭,肚子一点都不饿,吃了药后的几天,肚子还是没有饥饿感,然后对食物没有一点欲望,后来我摸到了自己的这个规律以后,吃饭特别注意,不...
适合办公吃的小零食推荐?答:上班族,早上赶公交换地铁去上班,坐在办公桌前已经很是疲累,工作到10点左右,或者下午3-4点钟,明明没有到吃饭的时间,却有点小饿,又不太适合点外卖,此时身边备上一些小零食就很有必要,随时吃上一点,及时给身体补充能量,胃里满足了,元气满满,工作效率似乎都能提高好几倍! 下面分享一波办公室里最常见的5款小零食...