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无缘无故脚筋疼又不肿怎么办
脚扭到
筋
了
怎么办
?
视频时间 00:28
脚筋
扭伤
怎么办
答:
损伤后出现
疼痛
可使用外敷伤药如云南白药(成药)等,以迅速消肿止痛,减轻急性炎症。疼痛较重者可服止痛片如芬必得,淤血A重者可服跌打丸、七厘散等。这一时期不能热敷,也不能按摩伤部,否则会加重出血和组织液渗出,使伤部更
肿胀
。虽然伤处不能揉,但可在周围部位循经取穴进行点按,有利于消肿...
脚筋
扭伤
怎么办
答:
损伤后出现
疼痛
可使用外敷伤药如云南白药(成药)等,以迅速消肿止痛,减轻急性炎症。疼痛较重者可服止痛片如芬必得,淤血A重者可服跌打丸、七厘散等。这一时期不能热敷,也不能按摩伤部,否则会加重出血和组织液渗出,使伤部更
肿胀
。虽然伤处不能揉,但可在周围部位循经取穴进行点按,有利于消肿...
右脚
疼
是
怎么
回事
答:
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌
突然
变得很硬,
疼痛
难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。 一腿抽筋常见的原因 ①寒冷 *** 。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷 *** .会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续...
摔倒后,流血了,但总感觉脚里面疼,好像是
脚筋疼
,一会儿疼一会儿不疼...
答:
一会儿疼,如果不动约30分钟就
疼痛
消失,再次动又会疼,且是酸痛,那就说明是骨裂,要多休息,少走动, 约3周会康复;如果疼的很,就要去医院...
脚面
筋
和附近的肌肉伤到
怎么办
答:
不增加伤处的负担。弄清受伤部位后,不仅仅不要做影响这些伤痛处的健美训练动作,就是在日常活动中,也须注意不给伤处增加负担,例如,后腰
疼痛
就别去提起重物,
脚疼
就要避免跑步。绕过伤处锻炼 采取“积极休息法”。人体有600多块肌肉,因此,即使你伤了 100块肌肉,你还有500多块肌肉可练,应该锻炼...
脚抽筋,在右脚左侧,当时
没怎么
动,现在已经
肿
了,一摁就有麻痛的感觉...
答:
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌
突然
变得很硬,
疼痛
难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。② 肌肉...
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