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排球正面垫球技术要点
简述
排球正面垫球
的动作
要领
答:
正面
双手
垫球
的击球点:使两前臂的垫击面对准来球,两脚开立,上体稍向后仰,用平整而稳定的击球面去迎击球,面对球网,提肩,眼睛注视球体,两臂伸直相夹。上体稍前倾,
排球
比赛时用手将球推过网、屈体迅速带动手臂的挥动,两掌根和两小臂外旋紧靠,由于是垫击一般的轻球,屈肘后引、及时移动取...
排球正面
双手
垫球
发力点
答:
排球正面
双手
垫球
发力点在正面双手垫球的时候,采用叠指法垫球期间,主要是将两个拇指平行压在中指上,两手的掌根要贴紧,再及时插入来球的下方,或者采用抱拳手法垫球,此时两拇指要形成垫击平面,两手臂收于腹前的位置处为宜。排球正面双手垫球的发力点在打排球的时候,在正面双手垫球的发力点应在小臂...
排球正面垫球
的动作
要领
有哪些?
视频时间 01:38
排球
中的
正面
双手
垫球
的
技术要领
是什么?
答:
3、
正面
双手垫重球
技术要领
:采用半蹲或低蹲姿势,手臂置于腹前,手型和垫轻球技术相同。击球时采用含胸收腹动作,帮助手臂随球屈肘后撤,并适当放松缓冲来球力量,以手臂和手腕动作,控制
垫球
的方向和角度。当击球点稍高并靠近身体,仍可用前臂垫击,如击球点较低,并距身体较远时,手臂在后撤过程中...
阐述
排球正面
双手
垫球
的动作
技术要领
答:
排球
正手双手
垫球
是排球比赛中非常重要的技术动作。它通常在传球、发球和扣球等环节中得到广泛应用。这个
技术要领
包括以下几个方面:首先,要保持良好的站位姿势。站在场地中央,身体微微向前倾斜,保持平衡。双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,双臂自然放在身体两侧,手掌向前。其次,双手并拢,双手手掌紧贴在一...
排球正面
下手
垫球技术
动作
答:
正面双手垫球是各种
垫球技术
的基础,适合接速度快、弧度平、力量大、落点低的各种来球。
排球正面
下手垫球技术动作
要领
:1、插 及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。2、夹 是指两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击...
排球垫球
的
技术要领
答:
3、排球自
垫球要点
:抛球要稳、落点准确、上下肢的配合、要有恒心。4、动作要领:半蹲姿势,正面对着来球方向,两手相抱成垫球手型,垫球技术按连贯动作的顺序一般可概括为“一插、二夹、三抬臂”。5、
排球正面
双手
垫球技术要点
也可简单概括为八字口诀:一插、二夹、三抬、四蹬。6、两臂夹紧前伸,...
排球垫球
的
技术
重点
答:
3. 排球自垫球的
要点
包括:稳定抛球、准确落点、上下肢协调以及坚持不懈。4. 垫球动作
要领
:以半蹲姿势面对来球方向,双手相抱成垫球手型,整个动作连贯,可概括为“陵帆镇一插、二夹、三抬臂”。5.
排球正面
双手
垫球技术
的要点可以用八字口诀来简单概括:“一插、二夹、三抬、四蹬”。6. 在垫球...
简述
排球正面
一般
垫球技术
答:
简述
排球正面
一般
垫球技术
如下:1.正面双手
垫球正面
对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢。两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离。2.体侧双手垫球当球向左侧飞来,右前脚掌内侧蹬...
阐述
排球正面
双手
垫球
的动作
技术要领
答:
这样可以增加发力的幅度,完成一次
正面
双手
垫球
的动作。2、正面双手垫球的动作
技术要领
就是当球到达
排球
前排时,玩家运用双手以正面的姿势把球垫到另一边。这需要玩家充分联系起跳、准确抓球、发力等动作技术,克服重力,使球可以高准确地打出去,从而实现出色的射门效果。3、若想在运用正面双手垫球的动作技术...
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