分享一下你们是怎么走出抑郁症的?答:抑郁症患者是以持久的心情低落为主要症状,自卑自责,对任何事情都提不起兴趣,彻底的否定自己,对将来不抱希望。绝大多数抑郁症患者如同走进了迷宫,掉进了泥潭,只靠自己是很难出来的,一定要外界的帮助才有希望。 外界帮助的人,一定要熟悉迷宫的线路和出口,才能把别人领出来,面对泥潭里的人,一定要有足够的力量,才能把...
每天心情低落,压抑着,每天强颜欢笑,如何走出来?答:你可能觉得你现在的情况是生活的逼迫,即使表达出来也没有人能够真正理解,没有人能够给你提供实质性的帮助和解脱,但请不要灰心失望,善待自己,积极寻找专业的治疗和帮助,认真地给它一剂良方。 愿所有抑郁者都能被世界温柔以待。 百因必有果。想要走出来,就要知道自己的症在何处,然后对症下药。 在这竞争激烈的新...