我有抑郁症,可是家人却不理解,怎么办?答:此时,抑郁者将不会那么孤单,抑郁的康复也变得不再遥远。 你有抑郁症,家人却不理解。这对你来说,的确是一件更让人抑郁的事。 怎么看待这个问题,心理咨询师讲三个方面的意见,供那些不被家人理解的抑郁症者参考参鉴。 一人有病,旁人不知,很正常的事。俗话说,外面不知内面事,你有状况人不懂,这在日常生活...
如果你身边有“抑郁症”的家人或朋友,该如何陪伴Ta?答:“其实我压力也特别大”(比比谁更惨) “其实我状态也不好,昨天加班加到凌晨还被领导批,回到家只能自己在被子里哭,压力太大了,我爸还生病,这个社会大家就是都很艰难,抑郁是正常的……” ta听完之后,更崩溃了。 世事果真如此艰难,感觉不会好了。 其实抑郁症患者在情绪低落的时候是很无力的, 需要的不仅仅是...
我有抑郁症,可是家人却不理解,怎么办?答:说了还不算,想做的事情也尽量去做,特别是外出 旅游 的计划,能邀请朋友同学铁杆粉丝等一块出游,呵呵,旧梦重温,回忆过去,也是幸事。药物治疗也是必须的,湖南省湘雅医院附二精卫科李凌江教授很不错的,可以试试。总之,自己解决自己的问题,也别强求家人,这个抑郁症真还是个怪物,是病非病,非病是病,一般人难道理解...