心里堵的慌答:第一,你心理压力过大,第二,你的心理压力已经影响到了你的身体健康。虽然不知道你为什么心里堵得慌,但至少知道了你此时此刻的情况,好好分析一下自己的想法,过去现在未来,到底要什么,希望自己成为什么样的人,自己追求什么,等等。你分析完了之后,你会发现你心里会好多了。真的,相信我! 已赞过 已踩过< 你对这个...
最近总是开心不起来。感觉一切都没意思。怎么办阿?答:不要老往烦心事去想,你越想心里就越堵得慌,看开点,想想开心事,约约朋友出来散心,或是让自己忙一点,不去面对烦心事,只要自己不去刻意想一些不该想的事,放开心情去过每天不一样的生活,就会感觉不一样了. 想一点开心的事,与朋友倾诉,解除烦恼出去逛逛,感受世界的美好雨中奔跑,感受阳光,品尝糖的甜蜜总之,只要心中...