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戒酒对性的好处
提升免疫力的最好方法
答:
免疫力会随着身体的长期过度疲劳而下降,也会随着机体的衰老而逐渐减弱。有调查显示,长期熬夜、焦虑、久坐这些都会导致免疫力降低,如果饮食不均衡,缺乏足量维生素和营养物质也会导致免疫系统的能力下降,人体对外界的抵抗力也随之降低。如何提升免疫力呢?保证饮食健康均衡,尤其是要多补维生素C,维生素C...
什么样才算是酗酒?
答:
酗酒是指无节制地过量饮酒,也指撒酒疯。酗酒能使人不同程度地降低甚至丧失自控能力,实施某种有伤风化或违法犯罪的行为。中国作为最早酿酒的国家,“无酒不成席”已是传统礼仪。然而,英国著名医学期刊《柳叶刀》公布“全球酒精负担研究”数据显示,饮酒不存在适量,任何酒精饮品都会增加疾病风险。大家熟知的...
脂肪性肝硬化患者减肥能治愈吗?
答:
3.可以多跳跳绳。持续跳绳十分钟与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟消耗的能量差不多,所以可以说跳绳是减肥效率较高的运动。而且跳绳不需要特殊的运动场地,除了减肥外,跳绳还可以提高身体的灵敏性、协调性和柔韧性。总的来说,有肝硬化的现象的患者平时还是应该多注意休息,不能过分劳累,不能从事重体力...
转氨酶在身体里
有什么
作用?转氨酶偏高怎么办?
答:
转氨酶偏高也分很多种情况,可能是因为多种情况造成的,要针对
性的
进行治疗,采取措施。如果是酒精肝引起的转氨酶偏高,那么在进行治疗时一定要
戒酒
,控制饮酒量,这是最主要的。如果是药物肝引起的转氨酶偏高,那么要停用相关的药物,避免对肝进行损伤。如果是脂肪肝引起的转氨酶偏高,那么一定要控制饮食,...
吃什么食物能保养胰腺
答:
为预防胰腺癌人们应保证饮食中肉、蛋、蔬菜、水果、粮食的合理搭配,不偏食、挑食,少吃煎、炸、烤制食品,适当增加粗粮和蔬菜、水果的摄入。其次,不吸烟。烟草中含多种致癌物质,会增加患胰腺癌风险。研究显示,吸烟者患胰腺癌风险是不吸烟者的2至2.5倍,发病年龄也会提前10至15年。这是比较常见的...
酒精肝吃什么食物好
答:
2、要严格限制脂肪的摄入。脂肪的热量以占总热量的百分之15一20为宜。膳食应富含不饱和脂肪酸和必需氨基酸,特殊的富含支链氨基酸的辅助治疗并无必要。3、对不能
戒酒
者,应减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入。以免加剧酒精性肝损伤。酒精肝吃什么蔬菜好 1、苹果:苹果被中医认为具有生津、润肺、...
吃生米对身体
有什么
危害
答:
平时要养成良好的饮食习惯,多吃一些膳食纤维含量比较高的食物,促进胃肠蠕动,保持大便通畅,要注意三餐规律饮食,不要暴饮暴食,平时要戒烟
戒酒
,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不吃生冷辛辣刺激性食物。吃生米对女人有危害吗 吃生米对女人是有一定危害的,不好消化,尽量不要吃,而且没有经过加工的生米...
经常喝可乐对身体
有什么
坏处?
答:
对于
这个问题,中国农业大学食品学院副教授范志红表示,自己对此已有所闻。但她表示,可乐形成喷泉并不是什么新鲜事,因为可乐中的二氧化碳是通过高压加入的,开瓶前如果摇晃或受热,完全可能喷出大量液体。香槟、啤酒之类的同样含有大量气泡,也有可能产生相同效果,但人们喝了并不会出现异样,“喷泉可乐”伤人...
转氨酶升高意味着什么,怎样才能让转氨酶下降?
答:
转氨酶数值在0-40U/L为正常范围,一旦超出这个范围,就可能表示肝脏受损严重,严重者会诱发肝炎、肝硬化等疾病。因此,一定要定时检查转氨酶数值,做到早发现早采取降酶保肝措施。家住柳州的黎先生,他比较喜欢吃红烧肉和一些内脏等重口的食物,他说这种食物才能对得起五脏六腑,能下饭。但是前一段时间,...
高血压 常吃什么药物 副作用最低 饮食呢?
答:
临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。 ③戒烟、
戒酒
:烟、酒是高血压病的危险因素,嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。 ④饮食有节:做到一日三餐饮食定时定量,不可过饥过饱,不暴饮暴食。
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