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我想长到190
我20岁了,身高180CM,
我想长到190
CM,不知道可不可以,如果可以的话要用...
答:
最直接的办法,也是最科学的,去医院,拍一张X光片,大夫会告诉你你的骨龄和还有多久的成长时间,相关问题你在那直接问大夫!一劳永逸.
我15岁183 100公斤,以后能
长到190
么?
答:
15岁就已经长到183,到整个发育期结束,
长到190
完全有可能。促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是...
我现在刚19,身高185CM请问我还能长多高?(
长到190
CM有希望吗?)
答:
19岁基本定型了,
190
应该是没希望了,最多只能长1-2厘米
我今年18岁,身高178,不知有没有可能
长到190
左右?
答:
有可能··14到18是长高的黄金时期。是属于后天发育,18到24是衰落时期,24岁以后骨骼就停止发育了。 另一方面,就是先天的了。不过后天努力弥补就OK了。 可以饮用牛奶或钙元素比较多的食物,然后早上跑步打篮球跳绳最好每天晚上睡前坚持跳绳半小时,之后喝牛奶或钙片补钙,然后洗澡刷牙睡觉了。反正坚持就...
我15周岁,1.75米,以后能
长到190
CM吗?
答:
能!向你这年龄长这么高也算很不错了,
190
CM虽不是每个人都能
达到
,但注意加强营养,多多多!多喝牛奶,记住一定是纯牛奶,蒙牛高钙就很不错,一定要天天吃有营养的东西,不管你喜不喜欢,没事就吃,但不要多吃油腻高脂肪的东西,否则就横向发展了!多运动!运动时要给自己定一个目标,例如五天...
我爸178cm,我妈160cm。我有可能
长到190
cm吗,我天天打球,现在初二172cm...
答:
可以的 只要多运动 调高 人体的发育在于营养 和本身的活动
14岁男生181,怎样
长到190
?14周岁了
答:
教你个绝招 早晚摸篮板各100下 练单手摘灯泡(起跳瞬间拧下屋顶的灯牌)多吃牛羊肉 别光长个不长肉 你14就1米81 到2米也不是没可能 体重保持在80~120公斤就可以 一定要注意身高体重的协调性 大前可是战士 要功高防高敏高血厚的哦!哈哈哈哈......
我快17岁了有180CM 有机会
长到190
CM吗?
答:
你好~!男孩一般能长到19岁~! 你现在17岁180cm,两年后还是很有可能
长到190
的~! 平时要多运动,多吃有营养的东西~! 如满意~!望采纳哦~!
我快16岁了,身高185,该上高中了,有没有希望
到190
啊?
答:
这样既可以有饱腹感可以保持身材还能补充一天的蛋白质 还有就是每天晚上喝杯牛奶 这个是最重要的 我自身经历 我初中3年每天喝牛奶 长了20公分 到高中没喝 就操蛋的长了5公分 老子那个后悔啊 饮食习惯这2个比较重要 其他的 多注意点营养搭配 就可以了 你完全有希望
190
甚至195都可能的 ...
怎样
长到190
答:
因此想通过拉伸运动来长高的话,是可以帮助长高1-2厘米的。三、长高操训练 除了拉伸运动,长高操也是有助于长高的方法之一,由于每个人的体质有差异,因此不同体质的人,长高训练也是不一样的。因为长高训练能加快人体全身血液循环,促进新城代谢,骨骼肌肉得到充足的营养,促使骨骼的生长,也使骨质密度增厚...
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